Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
24 dni do Wielkanocy


Witajcie 

    Czwartek przeleciał mi przez palce... dosłownie. Może dlatego, że dziś byłam zdana na siebie, bo M wrócił z trasy chory. Wzięło go na całego. Nie, nie przeszkadza mi to... bo M jest z tych facetów, co nie marudzi, nie narzeka :) I to mi się podoba :) Jak chory, czy przeziębiony, to leży, śpi... także spokojny chłopak hihihi

    Udało mi się dziś zrobić trening i z krokami też ładnie idzie, bo już mam ponad 18 tyś :) 

     Wpadł rower i to nawet 40 minut :) Czyli kolejna 5 do skarbonki plus 5 za kroki ;) Cieszę się, zaliczyłam 3 trening  w tym tygodniu :) Jeśli chodzi o posiłki...

I posiłek: chleb z szynką, na szybko 

II posiłek: winogrono, mandarynki, truskawki, dwa razy ryż w czekoladzie i kawa 

III posiłek: zupa ogórkowa

IV posiłek: hamburger z kfc plus energetyk...tak wiem to samo zło, ale chciało mi się ;) 


   Ostatnie zdjęcie to dwie miski faworków ;) ( chruścików ) na jutro, na dzień kobiet :) A co tam.... część pójdzie do rodziców, część młoda  do szkoły weźmie.. a resztę zjemy w domku :) Godzinkę mi zajęło zrobienie ich... ale wyszły obłędne, jeszcze opruszę je cukrem pudrem :) mniammm raj z gębie hihihi. 

     Ja zmykam spać, a Tobie życzę spokojnej nocy i trzymam za Ciebie kciuki. Nie poddawaj się. Powodzenia. Pozdrawiam  :) :* 

  • Pixi18182

    Pixi18182

    8 marca 2024, 18:31

    Oj tak czas leci bardzo szybko . Ale takie intensywne dni są fajne 😊 Milego wieczoru 🥰

  • sachel

    sachel

    8 marca 2024, 14:21

    Uwielbiam ogórkową. U mnie dzisiaj dorsz.

  • dorotka27k

    dorotka27k

    8 marca 2024, 12:58

    Miłego weekendu czasami trzeba sobie pozwolić na hamburgera i energetyk nie dajmy się zwariować;)))

  • PACZEK100

    PACZEK100

    8 marca 2024, 08:30

    Brawa za trening i wszystkiego dobrego z okazji dnia kobiet:)

  • Kaliaaaaa

    Kaliaaaaa

    8 marca 2024, 07:18

    O faworki , dawno nie widziałam(o jedzeniu nie wspominając:) . Trzy treningi w tygodniu to już konkret, brawo...

  • annna1978

    annna1978

    7 marca 2024, 21:44

    Faworki na dzień kobiet 🥰

  • tara55

    tara55

    7 marca 2024, 21:01

    Brawo, brawo za super ilość kroków. 🏆

  • tara55

    tara55

    7 marca 2024, 21:00

    Mniam, mniam... Ogórkowa też za mną chodzi. :)

  • JeszczeRAZ!

    JeszczeRAZ!

    7 marca 2024, 20:47

    Faworki super wypieczone. Takie najlepsze.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.