Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
60 dni do końca roku/ Mamy listopad


Witajcie 

     Nadszedł listopad, póki co nie mam na ten miesiąc planów. Szczerze to nie wiedziałam, że tak szybko zleci październik. Szok, strasznie szybko zleciał. Podsumowanie tego miesiąca, pewnie wstawię jutro albo pojutrze. A ty jakie masz plany? 

    Jak minął dzisiejszy dzień? Spokojnie. Pojechaliśmy rano na groby, udało się wszystko zrealizować, co było zaplanowane. Szybko, sprawnie. Fajnie, że pogoda dopisała. Było słonecznie, chodź chwilami wietrznie, ale spoko. Takiej pogody właśnie chciałam w dniu dzisiejszym. 

    W ogóle miałam śmieszną sytuację na cmentarzu z byłym mężem. Moja córka zawsze gdy jesteśmy na cmentarzu u mamy M, to zagląda do swojego brata w sumie przyrodniego?) I teraz też tak było. Wchodzę na cmentarz i już widzę byłego męża... mówię do córki idź do braciszka i z ojcem się przywitaj a my poczekamy na Ciebie. Ale młoda, że nie..., że ja mam iść. No to poszliśmy razem z M. Podchodzimy do obecnej żony, byłego męża " cześć, cześć ( były mąż akurat w tym momencie był wyrzucić coś do śmietnika) nagle podchodzi.... i zdębiał... stanął dwa groby za nami. Nagle jego żona do niego...no chodź... a ja na to, nie bój się, nie gryzę ;) Przy teściowej nie będę gryzła  ( bo była tam też jego obecna teściowa) Uśmiałam się, jego żonka też się śmiała i teściowa.... a mój M, myślałam, że padnie ze śmiechu :) Stwierdził, że mój były mąż faktycznie się mnie boi :) hahahah Zrobił mi tym dzień ;) 

    Żeby nie było, kiedyś moje relacje z byłym mężem, były hmmm powiedzmy, że ja czułam wielką urazę i żal do niego... a teraz hmmm już chyba dorosłam do tego, aby zlać go. Jestem 13 lat po rozwodzie i dojrzewam... aby żyć swoim życiem. Moja córka jest już prawie dorosła ( 17 lat) i sama już o wielu sprawach decyduje i widzi jaki jest ojciec. 

     Treningu dziś brak, woda pilnowana, kroki ok. Jeśli chodzi o posiłki

 

     I posiłek: bułka kajzerka, szynka od szwagra, ogórek kiszony, paluch serowy

II posiłek: skrzydełka a'la kfc z piekarnika plus sos ketchup-majonez , kawa

III  posiłek: kasza manna, winogrono, 3 kostki czekolady nadziewanej truskawkowej  plus kawa

  Łącznie wyszło dziś 1680/2000 jest ok. Nie jest źle ;) Chociaż nie było to planowane menu, poza obiadem. Tu wiedziałam, co zjem, bo chodziło to za mną długo ;) Czy mogło być lepiej? Owszem, ale zawsze mogłoby być jeszcze gorzej. Także nie spinam się i działam dalej. 

    Trzymam za Ciebie kciuki. Nie poddawaj się. Powodzenia. Miłego wieczoru. Pozdrawiam :) :* 


  • JeszczeRAZ!

    JeszczeRAZ!

    3 listopada 2023, 11:30

    Czas tak szybko leci.... ja też nie nadąża....

  • Janzja

    Janzja

    2 listopada 2023, 16:32

    O dobrze, że tak wyszło spotkanie przy cmentarzu - na szczęście urazy bledną z czasem i to też zazwyczaj jest okej :)

  • sachel

    sachel

    2 listopada 2023, 08:47

    Listopad pewnie zleci jeszcze szybciej niż październik; trzeba go dobrze wykorzystać

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    2 listopada 2023, 06:12

    Fajnie że tak zdrowo i dojrzale.podchodzisz do byłego, to wielka sztuka mieć dystans do siebie i tych którzy nas skrzywdzili 😊

  • Anankeee

    Anankeee

    1 listopada 2023, 20:50

    Ja właśnie planuję listopad i już na wstępnie wiem, że czekają mnie zakupy ubraniowe, zrobienie kalendarza adwentowego i większa dyscyplina odnośnie gubienia kg😉

    • Kaliaaaaa

      Kaliaaaaa

      1 listopada 2023, 23:30

      Ja ten ostatni cel mam co miesiąc i jakoś średnio wychodzi;) ale kalendarz adwentowy to miła perspektywa, o dziwo moja córka zachciała domowy:)

    • Anankeee

      Anankeee

      2 listopada 2023, 07:45

      Czemu o dziwo? Też zaawansowana nastolatka?🤭

  • Lucyna.bartoszko

    Lucyna.bartoszko

    1 listopada 2023, 20:19

    Miłego nowego miesiąca, zapraszam jak zawsze do mojego wyzwania 😘

  • PACZEK100

    PACZEK100

    1 listopada 2023, 19:51

    Oj leci ten czas bardzo, już nie mogę doczekać się grudnia, lubię ten świąteczny nastrój.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.