Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
61 dni do końca roku / Trochę mnie nie było,
walczę


Witajcie 

    Nie było mnie trochę, ale to nie oznacza, że nie walczę. Walczę dalej, liczę kalorie już12 dni. Z jakością posiłków jest różnie, ale nie poddaje się. Wszystko zalezy od dnia. Cykam fotki również, czasami w biegu, ale są ;) treningów brak i nad tym ubolewam, ale od czasu pobytu z mamą na cmentarzu i rwy, która się przyplątała... tak dojść do siebie nie mogę :(  Przyjdzie czas, że dojdę, wierzę w to. Woda i kroki ok. 

    Dzisiejszego dnia nie chcę pamiętać, nie opiszę go, bo to zły dzień. Ale mimo wszystko udało się jakoś zapanować nad jedzeniem


I posiłek: tak jak widać w biegu, bo fotka nie jest wyraźna a co to jest? chleb  z polędwicą sopocką 

II posiłek: sernik z tubki, baton kokosowy, carbonara - gotowiec i chrupki orzechowe

III posiłek: podsmażona kiełbasa biesiadna plus ogórek, bułka kukurydziana i dużaaaa kawa plus cola :)  bo chciało mi się czegoś gazowanego ;) 

    Łącznie wyszło 1429/2000  jest ok, nie ma szału, ale tragedii też nie. 

Ogólnie to zła jestem bo kupiłam samochód, a nie mogę umówić się na wizytę w urzędzie... bo.... kurdę nie ma terminów. A wiadomo, że mam 30 dni, a tu lipa i co teraz????? no nic będę próbowała jeszcze jutro i w piątek zerknąć na urząd, tzn na stronę, a jak nie to osobiście pojadę i zrobię dym. 

    Oby jurto było spokojnie, bo powiem Wam, że cieszę się, że jutro wolne. To dzień bez nastawiania budzika, bez stresu ( teoretycznie) bo w praktyce hmmm może być różnie. 

    No nic to byłoby na tyle dziś. Czas nadrobić zaległości, wywiązać się z zobowiązań czyli współprac, a tak mi się nie chcę... nie macie pojęcia :(  Ale jak mus, to mus. 

     Trzymam za Ciebie kciuki, nie poddawaj się. Powodzenia. Spokojnej nocki. Pozdrawiam :) :* 

  • PACZEK100

    PACZEK100

    1 listopada 2023, 15:03

    Mam nadzieję że uda Ci się troszkę dziś odpocząć!

    • aska1277

      aska1277

      1 listopada 2023, 19:15

      Nie odpoczęłam ale dzień był spokojny pod względem samopoczucia, a tego też potrzebowałam ;)

  • Janzja

    Janzja

    1 listopada 2023, 13:43

    Może się uda ogarnąć wszystko przez neta - jak inne rzeczy się już da bez wychodzenia z domu. Oby, bo mnie też to zaraz czeka więc daj znać :D

    • aska1277

      aska1277

      1 listopada 2023, 19:14

      Hej. Część spraw ogarnęłam, ale nie wszystko ;) Także działam dalej ;) Powodzenia i dla Ciebie

  • Anankeee

    Anankeee

    1 listopada 2023, 13:22

    Też się ucieszyłam na nie nastawianie budzika i klops🤦‍♀️ Budzę się sama jak przed zmianą czasu czyli za wcześnie🤷‍♀️

    • aska1277

      aska1277

      1 listopada 2023, 19:12

      Mam to samo, też budzę się bez budzika.... i teraz też za wcześnie :( buuu

    • Anankeee

      Anankeee

      1 listopada 2023, 20:27

      Mniejmy nadzieję, że szybko się unormuje😉

  • Lucyna.bartoszko

    Lucyna.bartoszko

    1 listopada 2023, 12:23

    Ja tez sie cieszę z tych kilku dni kiedy nie trzeba nastawiać budzika, mimo że wiąże sie to z faktem że całe moje stadko będzie w domu 🤯😂

    • aska1277

      aska1277

      1 listopada 2023, 19:12

      No tak, Ty masz duzo młodsze dzieciaczki ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.