Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 110 Bez siły


Witajcie 

       Kolejny dzień zaraz będzie za nami. Dziś cały dzień deszczowy, od samego rana. Szaro, buro....pogoda barowa ;) W sam raz na koc, książkę  kominek oraz ciepłą herbatę. Rano rozwiozłam dziewczyny, potem  do domu. Pokręciłam hula i zrobiłam drugie śniadanie. Zanim się obejrzałam po drugim śniadaniu, musiałam jechać po młodą.

      Posiłkowo dzień wygląda tak:

ŚNIADANIE: chleb chłopski, schab pieczony (jeszcze ze świąt został), ogórek

II ŚNIADANIE: sałatka( miks sałat, pomidor, ogórek, papryka, mozzarella, majonez, grzanki czosnkowe)

do filmu podjadłam: kulki czekoladowe, cziperki

OBIAD: warzywa na patelnię po grecku

       Kolacji brak, dopijam kawkę mrożoną. Za późno był obiad i dlatego bez kolacji kończę dzień. Nie lubię na noc jeść. 

       Ogólnie dzień ok, chociaż chwilami złapałam doła...ale to przez młodzież. Bywa ciężko w rodzinie patchworkowej. Ciężko bywa gdy swoje dziecko się wychowuje...ale kogoś dziecko hmmm   jeszcze trudniej. Teraz  usiadłam, na spokojnie... muszę pewne sprawy przemyśleć, bez nerwów. Chociaż będzie to strasznie ciężkie. Ale nie chce sobie tym głowy teraz na noc zaprzątać. Jak to mówią, małe dzieci, mały kłopot...duże dzieci, duży kłopot ;) 

       Pamiętajcie, aby się nie poddawać, działamy, walczymy. Trzymam za Was kciuki. Powodzenia. Pozdrawiam :) :* 

  • fit_gocha

    fit_gocha

    22 kwietnia 2022, 09:05

    Jedzenie fajniutkie. No w taką pogodę to się chce tylko hop pod kocyk z herbatką to prawda ;)

    • aska1277

      aska1277

      22 kwietnia 2022, 20:30

      Dziękuję ;)

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    21 kwietnia 2022, 19:03

    Ja mam problem i nie tylko ja wszyscy uczący z 3 uczniów. Sprawa ma trafić do sądu rodzinnego w jednym przypadku.

    • aska1277

      aska1277

      22 kwietnia 2022, 20:30

      Współczuję.

  • annna1978

    annna1978

    20 kwietnia 2022, 20:19

    Myślę że pogoda dołożyła swoje... U mnie też słaba forma. A Ty trening zrobiłaś 💪

    • aska1277

      aska1277

      20 kwietnia 2022, 20:21

      To prawda, pogoda też miała wpływ. Nie damy się, działamy :)

  • ognik1958

    ognik1958

    20 kwietnia 2022, 20:17

    Hmm....zarło wpozo zresztą masz do zwalenia tylko parę kilogramów i to zapewne nie będzie dla ciecie problem tylko potem to trza utrzymać ...uff!! to co...gratulki Tomek 😀

    • aska1277

      aska1277

      20 kwietnia 2022, 20:20

      Dziękuję Tomku za cenne rady :) Pozdrawiam

  • Anankeee

    Anankeee

    20 kwietnia 2022, 19:55

    Brawo za aktywność🙂 Jak zawsze podziwiam zapał😉 Ty masz problemy z młodzieżą, a ja w pracy😕Dużo siły nam obu 🙂

    • aska1277

      aska1277

      20 kwietnia 2022, 20:13

      Dużo siły :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.