Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 362


Witajcie :) 

          Chciałabym Wam podziękować za każde miłe słowo :) :* Jesteście Kochane :* Na wstępie chciałabym Was zaprosić do styczniowego wyzwania z wodą ;) Już pojawiło się " styczeń 2022 pijemy wodę"  Nie mogę uwierzyć, że dziś moja rok, kiedy to podjęłam walkę w wodą ;) Dosłownie to była walka, na samym początku... bo jednak picie wody zimową porą... bywa ciężkie, bo herbatki, kawki wygrywają :) Prawda? :) Jednak mi się udało :) Z czego jestem megaaaaa dumna :) Wam też się uda, tylko uwierzcie w to :) Uwierzcie w siebie. Dlatego wierzę, że codzienna aktywność zagości u mnie od nowego roku :) Ale jak widać zmiany należy dawkować, nie wszystko naraz :) 

        Ogólnie dzisiejsze samopoczucie hmmm nie jest tragiczne, ale rewelacji też nie ma. Problemy z młodą, ciągną się.... pukam od specjalisty, do specjalisty... szukamy pomocy.... wszystko oczywiście prywatnie :( Ale jestem w stanie wydać każdą złotówkę, aby pomóc córce. Liczę, że będzie tylko lepiej. 

       Dziś lekko ćmiła mnie głowa. Nie wiem czy to z nerwów, czy może z zimna.....bo za oknem niby minus 10 ale odczuwalne, jakby minus 15 ;)  Ale podobno idzie odwilż, oby....bo te lodowisko na drodze mi się nie podoba. 

       Dziękuję za Wasze pomysły na przekąski sylwestrowe :) Co kilka głów, to nie jedna ;) Mam nadzieję, że z każdym dniem będą dłuższe wpisy ;) i w końcu pojawią się fotki menu ;) Bo tego mi brakuje. 

     Pamiętajcie aby się nie poddawać, walczyć, nawet jak upadniecie. W grupie siła. Trzymam za Was kciuki. Miłego wieczoru. Pozdrawiam cieplutko :* :* :) 

  • lucylllaa

    lucylllaa

    30 grudnia 2021, 11:34

    Tez się dopisałam do wyzwania. Ciepla woda też się liczy heh?

    • aska1277

      aska1277

      30 grudnia 2021, 12:32

      Oczywiście że się liczy 😊trzymam kciuki

  • Mantara

    Mantara

    29 grudnia 2021, 18:39

    Trudno znaleźć lekarza który naprawdę pomoże a nie przykryje problem a właściwie efekty problemu stertą recept.

  • Janzja

    Janzja

    29 grudnia 2021, 16:03

    Dbaj o siebie kochana również. Pozdrawiam :)

  • dorotka27k

    dorotka27k

    29 grudnia 2021, 15:06

    Ja też bardzo bym chciała żeby codzienna aktywność u mnie zagościła w Nowym Roku- mój główny cel, Pozdrawiam ;) miłego dnia

  • PuszystaMamuska

    PuszystaMamuska

    29 grudnia 2021, 12:00

    Ja również pozdrawiam Asiu, Trzymaj się ciepło, spokojności na końcówkę tego roku.

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    29 grudnia 2021, 07:00

    Zauważyłam u siebie mniejsze spożycia wody od jakiegoś czasu. Pewnie przystąpię do wyzwania. Pozdrawiam

  • Anankeee

    Anankeee

    28 grudnia 2021, 22:08

    Trudno uwierzyć, że to już minął rok wyzwania😳Oczywiście ciśniemy dalej🙂

  • Sunniva89

    Sunniva89

    28 grudnia 2021, 22:04

    tak zdecydowie kawki i herbatki wygrywaja <3 powodzenia z szukaniem pomocy dla mlodej

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.