Witajcie
Tak bardzo się cieszę,że ten dzień dobiega końca.... Na nogach jestem od 5, tzn chwilę po 5. Nie mogłam spać, chyba za bardzo martwiłam się wizytą u ortopedy. Dziś mam zalatany dzień. Przed 7 pojechałam po jednego sklepu, kupić coś dla rodziców. Potem pojechałam do Lidla kupić kilka rzeczy dla siebie i do rodziców. Zawiozłam Im zakupy, potem po paczkę do paczkomatu..... i do domu. Odsapnęłam chwilę ;) Tzn rozpakowałam zakupy i z powrotem do rodziców :) Po mamę i do lekarza. Obie weszłyśmy jakeś 40 minut po swoim czasie, ale to szczegół.
Bardzo lubię tego ortopedę, konkretny i rzeczowy. Jak pokazał mi zdjęcia z prześwietlenia... załamałam się. Lędźwiowy odcinek, aż tak bardzo się nie zepsuł, od ostatniego zdjęcia ( 4 lata) Ale szyjny, masakra. Powiedział,że jak nie zacznę o niego bardziej dbać, to operacja. O mało się nie popłakałam w gabinecie. Dostałam na rehabilitację i skierowanie na nowe prześwietlenie..... tym razem biodra, bo od tygodnia trzyma się mnie rwa. Postanowił to sprawdzić. Ale najpierw musze zapisać się na rehabilitację i jak będę miała termin, wtedy do ortopedy się zapisać i dzień przed zrobić zdjęcie... Aj zagmatwane to hihihih
Chciał mi dać przeciwbólowe, ale jeszcze mam. Ale jakby się skończyły, mam dzwonić ;) Po wizycie u ortopedy, pojechałam z mamą na cmentarz. Trzeba było ogarnąć, przed świętami. Potem do mnie, a potem rozwiozłam dziewczyny i mamę odwiozłam do domu. Poczekałam na M, i na małe zakupy....bo nie kupiłam tego co chciałam. Ogarnęliśmy zakupy i po dziewczyny... no i do domu. W którym wylądowaliśmy o 20.30 :) Cholera.... Ledwo zyję i widzę na oczy.
Posiłkowo dzień tragedia, mało kalorii, słodkie wpadło z nerwów :( Także nie liczę jutro na cud i marzec zawalony... Nie poddam się. Ale woda pita, dobre chociaż to ;) Bo aktywność, to tylko kroki , będzie dobre 17 tyś, bo teraz ładuję opaskę :) I jeszcze kilka uda się zrobić :)
Cudownego weekendu Wam życzę:) Oby weekend był z głową :) Pozdrawiam :*
Fiorlaka
29 marca 2021, 07:44Będzie dobrze. Myśl pozytywnie. 😀
kasiaa.kasiaa
29 marca 2021, 04:40Jesteś jak petarda, super Ci idzie 😊
annna1978
27 marca 2021, 17:38W takim dniu nie myśli się o diecie, i tak Ci dobrze idzie😘
Dasza205
27 marca 2021, 11:49Rwa to coś okropnego, znam to. Mi pomaga leżenie na piłce, takiej małej, kauczukowej. Wkładam od pośladek, znajdując miejsce które najbardziej boli i tak leżę aż ból puści i dalej szukam następnego takiego miejsca. Wkładam tą piłeczkę pod jeden potem pod drugi pośladek i zawsze mi to pomaga. Mniej więcej po tygodniu jest duża poprawa. Na początku jest to bardzo bolesne i nieprzyjemne, może drętwieć noga, ręka ale to pomaga. Spróbuj. Pozdrawiam.
matka.desperatka
27 marca 2021, 10:05Będzie dobrze. Musisz tylko w to uwierzyć.
ewelka2013
27 marca 2021, 09:45Czasem zdarza się gorszy dzień ... Jak to mówią wstań popraw koronę i działaj dalej❤️
mono512
27 marca 2021, 09:17Nie poddawaj się 💪 wbrew pozorom takie dni też są potrzebne. Czasem będą się zdarzały ale grunt to żeby sobie z nimi radzić ! Trzymam kciuki 💪
niunius100
27 marca 2021, 08:33zdrowia życzę,bo to najcenniejsze,dbaj o siebie
polishpsycho32
27 marca 2021, 08:02Szyjny*
polishpsycho32
27 marca 2021, 08:02Ciężki dzień,czasem lekarz też trochę musi wstrząsnąć pacjentem żeby o siebie dbał.A jak się dba o ten odcinek lędźwiowy ?
Lucyna.bartoszko
27 marca 2021, 06:25Oj ciężko dzień miałaś. Dużo zdrówka życzę, dbaj o siebie
Jewcia27
26 marca 2021, 22:26Dużo zdrowia
bali12
26 marca 2021, 22:24Zdrówka Ci życzę 😊głowa do góry! Dbaj o siebie! Miłego weekendu
Promyczek7803
26 marca 2021, 22:20Trzymam kciuki za Ciebie 👍
asiakr
26 marca 2021, 21:54Trzymaj się Asiu!
tracy261
26 marca 2021, 21:49Ciekawe ile będziesz czekać na rehabilitację :( Nie zazdroszczę, dbaj o siebie.
fitball
26 marca 2021, 21:48zdrówka dla Ciebie, trzymaj się