Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejny dzień za mną ?!


Witajcie Kochani 

Czy kolejny dzień , należy do udanych ?  Tak :) trening zaliczony, zaraz zobaczycie co dziś było ;) samopoczucie ok, mimo,że M pojechał w trasę. Mao tego dostałam @ i brzuch boli, ale nie poddałam się dziś. Wyzwanie słodyczowe także zaliczone :) jakoś mnie nie ciągnie. Może dlatego,że nie myślę o słodkim. A nawet gdy myślę, to piję wodę. Staram się w chwili kryzysu myśleć o wyzwaniu i o tym,że nie mogę Was zawieźć, no bo to ja rzuciłam wyzwanie :) hahahah. Staram się pijać wodę, chociaż litra dziennie. Waga dziś mniejsza, ciekawe ile będzie w sobotę ;) No nic to tyle na dziś :) Do jutra :) I pamiętajcie,że trzymam za Was kciuki :) Wszystko siedzi w głowie :) Pozdrawiam 


  • Wiewiorka85

    Wiewiorka85

    9 grudnia 2018, 18:48

    Widzę, że Twój M też w trasach jak mój, często sama w domu zostaję i wtedy skupiam się na ćwiczeniach, na sobie i tym, że chcę wyglądać lepiej. Świetnie Ci idzie:) Naprawdę to słodyczowe wyzwanie to tylko pozazdrościć. I te minutki no no szalejesz :)

    • aska1277

      aska1277

      10 grudnia 2018, 05:27

      W sobotę niestety poległam ale już się podnoszę. Pozdrawiam

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    7 grudnia 2018, 17:23

    Dajesz sobie pięknie radę buziaki ;***

    • aska1277

      aska1277

      7 grudnia 2018, 19:13

      Staram się, nie zawieźć samej siebie ;)

  • .krcb.

    .krcb.

    7 grudnia 2018, 01:15

    jestes dzielna!!!

    • aska1277

      aska1277

      7 grudnia 2018, 10:37

      Dziękuję za miłe słowa :*

  • Stonka162

    Stonka162

    6 grudnia 2018, 22:41

    Silna babka jesteś skoro z bolącym brzuchem dasz rady tyle wycisnąć. Motywujesz mnie i innych.

    • aska1277

      aska1277

      7 grudnia 2018, 10:37

      Szczerze, ćwicząc płakałam ale zawzięłam się w sobie.

  • annna1978

    annna1978

    6 grudnia 2018, 21:16

    Taaaak:) wszystko siedzi w głowie:))

    • aska1277

      aska1277

      6 grudnia 2018, 22:17

      Dokładnie tak :) Pozdrawiam serdecznie

  • Kolastynka

    Kolastynka

    6 grudnia 2018, 20:27

    Trzymaj się! :-) WALCZYMY RAZEM

    • aska1277

      aska1277

      6 grudnia 2018, 20:41

      Do przodu :) Brawo :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.