Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Taka niedziela...


Krótko,zwięźle... i na temat. Dziś niedziela, leniwa niedziela... Moja połóweczka w trasie, a ja z dziewczynkami w domku. Dziś wyjść nie ma... Jakoś nie mam siły po wczorajszym i przedwczorajszym podawaniu, noszeniu cegieł... Mało tego włosy sztywne jak nie wiem co hihi... Ale najważniejsze,że murek stoi.... i teraz czas na resztę. Już wielkimi krokami nadchodzi góra domu... Już gdzieś tam mam obraz pokoi :) wystroju... ale na to trzeba będzie poczekać.Ale jestem dobrej myśli. 

Posiłkowo-dietowo ?! Nijak ... nawet nie wiem kiedy ten tydzień zleciał. Aktywność -chodzenie, no i noszenie, podawanie cegieł. Szału nie ma...Jedzeniowo hmm nie objadałam się, raczej ten tydzień mało jadłam... nie dojadałam. Zdrowotnie jakoś się trzymamy, witaminki łykamy. Dziewczynki dodatkowo cebulę z czosnkiem. Młoda zaczęła drugą dawkę leków odpornościowych... zobaczymy... 

Samopoczucie moje? Jest ok co prawda mimo tego,że M był w domu to mało czasu spędziliśmy we dwójkę... tylko w łóżku w sumie. Ale było duzo do roboty i skupiliśmy się na tym murku... wie,że przyjdzie taki dzień że odetchniemy....i będziemy się z tego wszystkiego śmiali. 

A Wam jak mija niedziela?

  • EfemerycznaOna

    EfemerycznaOna

    26 września 2016, 13:32

    Super podejście jeszcze troszkę i będziecie mieć więcej czasu dla siebie.

    • aska1277

      aska1277

      26 września 2016, 19:08

      Podejście powiadasz... pracuje nad nim ... :) ale jest lepiej :)

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    26 września 2016, 10:20

    http:Też mam w planach górę już dokładnie umeblować niby sa meble ale chcę inne trzeba poczekać na kasę

    • aska1277

      aska1277

      26 września 2016, 19:08

      Właśnie kasa.... heheh bez niej ani rusz... ;)

  • kreconachceschudnac

    kreconachceschudnac

    25 września 2016, 22:59

    Lenistwo też potrzebne..;)

    • aska1277

      aska1277

      26 września 2016, 19:07

      Czasami tak.... ;)

  • jamida

    jamida

    25 września 2016, 19:19

    Ja przespalam niedzielę. Jutro wolne to może będzie bardziej aktywny dzien

    • aska1277

      aska1277

      25 września 2016, 19:33

      Oooo ile ja bym dała,żeby pospać...U mnie niestety mimo,że szybko chodzę spać, to i tak nie wysypiam się...a w dzień zwykle nie ma szans na sen....obiad dla dziewczynek, lekcje, sprzątanie, pranie, prasowanie :)

    • jamida

      jamida

      25 września 2016, 19:44

      To nie jest fajne spanie po nocce w pracy

    • aska1277

      aska1277

      25 września 2016, 19:53

      No tak ...pamietam jak ja na nocki chodziłam... tyle że ja wtedy spałam dopiero jak córcia była w szkole....

  • Anika2101

    Anika2101

    25 września 2016, 19:18

    Pracowita jesteś i należy Ci się odpoczynek udanego wieczoru życzę x

    • aska1277

      aska1277

      25 września 2016, 19:29

      Dziękuję Ci Kochana :) Chcę mieć gotową sypialnię i górę domu to trzeba pracować ;)

  • angelisia69

    angelisia69

    25 września 2016, 16:51

    budujcie odpornosc naturalnie bez tabletek,hartowanie na spacerach,codzien kiszonki,czosnek,cebula,miod ;-) polecam dodatkowo herbatke z czystka,tylko na efekty trzeba czekac z 3 mies jednak na zime byscie sie uchronili ;-) Co do cegiel to widze ze trening silowy zaliczylas :P Pozdrowionka

    • aska1277

      aska1277

      25 września 2016, 18:12

      tak trening zaliczony.... z parteru na pięterko i tak dwa dni chodzenia ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.