Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Spadek 90 kg +fotka


Witam dziś na wadze 90 kg...Super się  cieszę...Jeszcze tylko kilo i będę  miała wagę taka jak przed ciążą...Cel do urlopu czyli 29 kwietnia to 89 kg....A otem do 28 lipca 84 kg....Bo wtedy będzie pól  roku jak wróciłam na siłownię i do diety...

Dziś  już siłownia zaliczona...No i wieczorem urodziny szwagra a jutro kinderfeest...

Powiem Wam tyle że  nie przesadzam z dietą i czasem w weekend odpuszczam ale jednak się  ograniczam...Małymi kroczkami do celu...Czyli do Świąt  chciałabym ważyć 75 -72 kg. Trzymajcie za mnie kciuki.

Rok temu ta tunika mi byla b ciasna 


Pozdrawiam miłego weekendu

  • Krysia105

    Krysia105

    20 kwietnia 2024, 20:38

    Super wyglądasz w tej tunice. Gratuluję wytrwałości w diecie i podoba mi się twoje podejście do odchudzania. Trzymam kciuki

  • natalie.ewelina

    natalie.ewelina

    20 kwietnia 2024, 16:07

    Gratulacje....trzymam kciuki za spadki

  • Julka19602

    Julka19602

    20 kwietnia 2024, 15:31

    Przyłączam się do trzymania kciuków. Powodzenia I pozdrawiam.

  • poszukujaca

    poszukujaca

    20 kwietnia 2024, 15:00

    Super! Oby tak dalej :)

  • cucciolo

    cucciolo

    20 kwietnia 2024, 14:47

    Trzymam kciuki!

  • PACZEK100

    PACZEK100

    20 kwietnia 2024, 13:56

    3mamy:)

  • Berchen

    Berchen

    20 kwietnia 2024, 13:05

    waaw, powodzenia.

  • aga2525

    aga2525

    20 kwietnia 2024, 12:58

    Super Ci idzie. Gratulacje

  • JeszczeRAZ!

    JeszczeRAZ!

    20 kwietnia 2024, 12:47

    Powodzenia !!!!!!! Brawo - pięknie waga spada :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.