Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zgubiłam karte


Hejka
Tak jak w temacie zgubiłam kartę na siłownie:( Przeszukałam w domu i jej nie ma.Dopiero przed wejściem do klubu zauważyłam jej brak.No i przy wejściu mówię,że zgubiłam kartę-przejrzał te co były na biurku ale jej nie było.Obok leżała jeszcze inna tej nie sprawdził.Wyrobienie nowej to 50 e ...Ostatnio jak przedłużałam abonamet było zamieszanie i ta babka co mi to zrobiła może jej mi nie oddała-nie wiem....bo w portfelu mam rachunek a karta powinna być a jej nie ma...Jutro powiem im by sprawdzili jeszccze raz hehe ale się zakręcił ten co mnie obsługiwał bo tak się popatrzył a ja uśmiech i mój różowy błyszczyk:)
Zaliczyłam dziś 2 godz siłowni  spalonych 700 kal a bieżnia 4,2 km
Co do mojej wagi w ramach wyjasnienia nie mam tych 75 kg moja waga sobie skacze między 76-77 a ja zcekam na tą upragnioną 5.Dieta w miarę cigle się ograniczam.Waga z rana dołuje mnie i są chwile,że mam już dość tej całej diety bo nigdy nie będę chuda.Staram sie ale nie widze zmian na mniejszą Ja. Cały czas chodziłą za mną drożdzówka i kupiłam ją sobie.A co 2 miesiące bez słodyczy to mi było chyba potrzebne.Będąc w polskim markecie kupiłam sobie chlebek i wędliny.
W pracy ten tydzień przebiega spokojnie dziś już normale godziny.
Nie umiem się doczekać soboty bo wtedy planuję wybrać się do fryzjera i będzie wypłata...
No to tyle u mnie jak na razie...Pozdrawiam i spokojnej nocy życzę.....

  • ZapachDukana

    ZapachDukana

    3 października 2013, 19:01

    50e za wyrobienie nowej karty? Lo matkoo ! WIdzisz a ja mam silke pod oknem i mam za daleko;)

  • martini244

    martini244

    2 października 2013, 22:58

    50e za wyrobienie karty o.O -toz to zart!!!???

  • ar1es1

    ar1es1

    2 października 2013, 22:33

    Ale przecież musisz być na liście członków klubu? Powinni duplikat wydać i tyle.Trzymaj się a waga to tylko cyferki liczy się wygląd:-)

  • achaja13

    achaja13

    2 października 2013, 22:03

    waga się nie przejmuj...ćwiczysz więc dlatego ona Ci nie spada bo mięśnie są cięższe...najważniejsze jest to, że ciało jest coraz ładniejsze i jędrniejsze...myślę, że nawet ta drożdżówka Ci nie zaszkodzi:) Trzymaj się i mam nadzieje, że karta sie odnajdzie...

  • vitalia92

    vitalia92

    2 października 2013, 21:27

    Oby sie zguba znalazla :) to ladnie poszalalas na tej silowni :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.