Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Słabo


Hej Kochane
Słabo się dziś czuję.Znowu czuję ucisk w klatce juz sama nie niem czy to serce czy płuca....Chyba mnie też łapie jakieś choróbsko....Nie ma się co dziwić...w pracy zimno i zimna woda a na dodatek moje kalosze przeciekają-jak to możliwe?
Wróciłam padnięta do domu a po drodze jeszcze poszłam w celu zakupu grzejnika ale też już nie było.A u mnie zimno w pokoju.Ale może jutro kolega wpadnie zobaczyć ten grzejnik co mam może uda się go naprawić.Potem zjadłam obiadek i robiłam coś słodkiego-czyli ciasteczka owsiane.....
Wczoraj miałam niespodziewanego gościa -moja Księżniczka wpadła....Bo sie nie odzywałam do niej z 2 tygodnie.Oczywiście jej nie powiedziałam co mi na sercu leży i nic nie wspomniałam,że znowu na fali jest S....skwitowałam to stwierdzeniem...,że musi czasem uszanować moje wybory....itd.....Przyniosła Toffifi ale nie wzięłam ani jednego.....
Wczoraj padłam już po W 11....poszłam spać....
W pracy by nie spać na przerwach czytam książkę już kończę-Zimne wybrzeża -S.Twarocha  i nie romans.Mimo tego,że już kilku polaków pracuje ze mną to i tak dalej nikt ze sobą nie rozmawia...
Moje menu:
śniadanie tj,wczoraj
w pracy jogurt i 2 mandarynki
obiad-krupnik
kolacja 2 ciastka owsiane i grejfrut,banan
Tak sobie myślę,czy nie za dużo dziś zjadłam?
Wiem,ze owoców się nie je na noc no,ale cóż mam ochotę i tyle....
Jednak padłam-ubrana na cebulkę grzeję się pod kołdrą....
Księżniczka chciała wyskoczyć na miasto a ja jej na to że jestem chora i chyba mnie zrozumiała
zapraszam na ciasteczka:)))))ps.pyszne te ciasteczka
  • Jenna92

    Jenna92

    17 października 2012, 22:25

    tez mam nieraz takie uciski i sama nie wiem co to/ nie lubie krupniku :D

  • poziomka1905

    poziomka1905

    17 października 2012, 20:57

    Dbaj o siebie Słońce, bo w zimne dni się leczyć to nie przyjemność ! Ciasteczka mega super apetycznie wyglądają :) Zjadłaś za mało a nie za dużo !!! Musisz jeśc troszkę więcej, zwłaszcza jak źle się czujesz! Organizm potrzebuje siłe do walki !!! Dbaj o siebie.

  • deli9997

    deli9997

    17 października 2012, 18:45

    zazdroszczę ciasteczek. nie daj się chorobie! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.