Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 dzień na kopenhaskiej!


No więc po pierwszym dniu na diecie kopenhaskiej muszę stwierdzić że da się przeżyć, trzeba się tylko czymś zająć żeby nie myśleć o jedzeniu. Jestem już około 2 godziny po kolacji i za 2 godziny lecę z siostrą pobiegać. Tylko podczas wysiłku fizycznego nie myślę o głodzie i nie chce mi się jeść. Oglądając dziś serial 90210 napatrzyłam się na te zgrabne dziewczyny i podbuddowałam swoją motywację i wierzę w to że mi się uda! No więc trzymajcie kciuki za mnie i ja za Was również trzymam a także życzę powodzenia w walce z naszymi słabościami!!!
Musi się nam udać! :)


  • asiek7890

    asiek7890

    30 czerwca 2011, 19:16

    Najważniejsze właśnie jest to że wszystko zależy od nastawienia i zapału, bo jeżeli ktoś oz góry zakłada na porażkę to i taki będzie tego efekt a jak ktoś od początku wierzy że mu się uda i do końca wytrwa w tej myśli to gwarantuje 100% sukcesu! ;>

  • .PeggyBrown.

    .PeggyBrown.

    30 czerwca 2011, 15:03

    To prawda jeśli ma się zajęcie jest łatwiej :)

  • dukanka1985

    dukanka1985

    30 czerwca 2011, 10:00

    ciężka dieta. Ja wytrwałam, ale zwycięstwo było chwilowe,jojo! Jak już zakończysz musisz baaardzo się pilnować, bo to dieta "chwilowa".

  • ellie93

    ellie93

    30 czerwca 2011, 09:18

    ja również życze powodzenia, też miałam na początku taki zapał i schudłam 5 kg, tak więc musze powiedzieć że się da ;)

  • OluSkAAAAAA

    OluSkAAAAAA

    29 czerwca 2011, 23:10

    Ehhh no obyś wytrwała w tej dietce jak już zaczęłaś i jesteś taka zdeterminowana ;) Pozdrawiam i życzę powodzenia! ;)*

  • asiek7890

    asiek7890

    29 czerwca 2011, 19:37

    trzymam kciuki za koleżanke na d. norweskiej ;D WIERZĘ W CIEBIE :) trzeba coś w życiu zmienić i stawić czoła swoim słabościom bo jak długo można tak żyć ?! Także do roboty Moje Drogie!!!! ;D :)))

  • mariolos8

    mariolos8

    29 czerwca 2011, 19:12

    no i to mi się podoba. taki zastrzyk energii pozytywnej ! ;p trzymaj tak dalej. naprawdę nam się uda. :) co to dla nas. :D

  • Sielkson

    Sielkson

    29 czerwca 2011, 18:58

    ja jestem pierwszy dzień na norweskiej;) trzymam kciuki:) ps.te diety to akt desperacji

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.