Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kawa rozpuszczalna czy fusianka?


tak sie zastanawiam która kawa jest lepsza, rozpuszczalna z mlekiem czy fusianka z mlekiem? Obie lubie pić z tym że rozpuszczalną wole z mlekiem i cukrem a fusianka może być tylko z mlekiem. Dlatego od kilku dni pije tylko fusianke bo nie dodaje wtedy cukru. 

oprócz kawy pije oczywiście wode z wyciśniętą cytryną. Ktoś mi kiedyś powiedział że im więcej jemy słodkiego tym bardziej rozrasta się w naszym organizmie jakiś grzyb. I że najlepiej go zakwasić np wodą z cytryną, wtedy ten grzyb się kurczy i jest mniejsza chcica na słodkie :) więc się zakwaszam od kilku dni i na razie jest ok. 

pozdrawiam!

  • Janzja

    Janzja

    5 lutego 2021, 07:07

    Ja wolę fusiarę, ale piję rozpuszczalkę czarną bez mleka. W marcu rzuciłam wreszcie mleko do kawy :P. Ale jak jestem na mieście (no teraz to nie..) to lubię w knajpie taką z ekspresu z pianką - taka przyjemność :D

    • AryaStark.wma

      AryaStark.wma

      5 lutego 2021, 08:43

      Ja jak schudne przynajmniej połowe to sobie zamówie w kawiarni taką latte z mlekiem i gałką lodów :) uwielbiam :) na razie fusianka z mlekiem bez cukru :)

  • 14chochol

    14chochol

    5 lutego 2021, 00:27

    Ten grzybek to candida, rozrasta się bo jesteśmy zakwaszenie. Woda z cytryna sprawia, że nasze pH się podnosi w kierunku zasadowego. Nie wiem jak to możliwe bo cytryna to kwas cytrynowy. W mądrych książkach tak piszą. Kawy to zapach uwielbiam, smak już mniej.

    • AryaStark.wma

      AryaStark.wma

      5 lutego 2021, 08:44

      Ja uwielbiam zapach kawy, szczególnie świeżo otwartej :)

  • Majkkaa4

    Majkkaa4

    4 lutego 2021, 23:01

    zaszalałam, bo zarobiłam dodatkową kasę i kupiłam w sierpniu ciśnieniowy ekspres, o którym od dawna marzyłam. Jedna z lepszych inwestycji. Latte, flatwhite kochamy z Synem. Mąż fusiastą

    • AryaStark.wma

      AryaStark.wma

      5 lutego 2021, 08:47

      Ja dostałam kiedyś ekspres na te kapsułki ale jakoś ta kawa mi nie podchodzi, wole fusianke :)

    • Majkkaa4

      Majkkaa4

      5 lutego 2021, 09:30

      ja mam taki na kawę w ziarenkach, która się mieli. kapsułek nie lubię

  • Joanna19651965

    Joanna19651965

    4 lutego 2021, 18:00

    Rozpuszczalnej nie pijam, chyba że jestem w gościach i innej nie ma. Wolę z ekspresu, najczęściej cappucio, caffe latte i oczywiście espresso.

    • AryaStark.wma

      AryaStark.wma

      5 lutego 2021, 08:48

      Caffe latte uwielbiam :) ale przy odchudzaniu to niestety na razie fusianka dozwolona w moim przypadku bez cukru oczywiście :)

    • Joanna19651965

      Joanna19651965

      5 lutego 2021, 12:33

      Mimo odchudzania piję caffe latte tyle że bez cukru i wpisuję w bilans kaloryczny - wg fitatu duuuża latte bez cukru to ok. 140 kcal

  • matka.desperatka

    matka.desperatka

    4 lutego 2021, 11:46

    Ja piję kawę z ekspresu. Nie lubię z fusami, a rozpuszczalnej to bym już nie tknęła.

    • AryaStark.wma

      AryaStark.wma

      5 lutego 2021, 08:50

      Ja planuje zakup ekspresu :)

  • Kaliaaaaa

    Kaliaaaaa

    4 lutego 2021, 10:40

    Z ekspresu;) serio, serio -nawet najtańszego przelewowego... Piłam całe lata rozpuszczalna (z mlekiem). Teraz sam jej zapach mnie odstręcza:( a kawa z ekspresu jest tak dobra że w ogóle przestałam mleko lać... I nawet na czczo mnie żołądek nie boli(tak zaczęłam pić z mlekiem na studiach-to było śniadanie i od czarnej brzuch bolał) Teraz mam ekstra ekspres z młynkiem i jestem w raju( choć nie wykorzystuje jego możliwości bo zwykła czarna trzaskam:) Jednym z pierwszych prezentów mojego męża był taki tani plastikowy zaparzacz z dzbankiem i podgrzewaczem...jestem pewna że tym mnie uwiódł:) Tesciowa robi kawę w kawiarkę i też jest spoko.

    • AryaStark.wma

      AryaStark.wma

      5 lutego 2021, 08:52

      Na ten ekspres to musze szybko nazbierać bo dużo osób bardzo zachwala taką kawe :)

  • Julka19602

    Julka19602

    4 lutego 2021, 09:55

    Piję dzbanek wody z połówka cytryny dziennie i coś w tym jest że nie ciągnie do słodkiego. Ale paczka i chruscika w tłusty czwartek nie odpuszczę. Powodzenia i pozdrawiam

    • AryaStark.wma

      AryaStark.wma

      5 lutego 2021, 08:53

      Byle jeść z głową ;) pozdrawiam :)

  • Julka19602

    Julka19602

    4 lutego 2021, 09:55

    Piję dzbanek wody z połówka cytryny dziennie i coś w tym jest że nie ciągnie do słodkiego. Ale paczka i chruscika w tłusty czwartek nie odpuszczę. Powodzenia i pozdrawiam

  • agape81

    agape81

    4 lutego 2021, 09:44

    Ja piję tylko rozpuszczalna z mlekiem i cukrem. Wiem, że rozpuszczalna to syf, ale nie umiem wypić innej. Wiem, że nie powinno się pić kawy z mlekiem. Próbowałam się przestawić na kawę bez niczego, na kawę z cynamonem. Zamieniałam też cukier na stewie, erytrytol, słodzik, ksylitol ale to nie to. To jedyny grzeszek, taki na co dzień. A jeszcze mi smakuje kawa kuloodporna, ale to już jest bardziej jako posiłek traktowane, to wolę zjeść coś innego.

    • AryaStark.wma

      AryaStark.wma

      5 lutego 2021, 08:54

      Dlaczego nie powinno się pić kawy z mlekiem? Ja jak kawa to zawsze mleko musi być. Pozdrawiam :)

    • agape81

      agape81

      5 lutego 2021, 09:09

      Podobno jest ciężko strawna i utrudnia trawienie.

  • liszkafranciszka

    liszkafranciszka

    4 lutego 2021, 09:22

    Ja piję kawę z kawiarki, moim zdaniem tak smakuje najlepiej, polecam.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.