Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
27/05 fotomenuuuuu :)


Dzień dobry piękności! 
Jak Wam dzień mija? :)
Ja dzisiaj miałam jeden wykład 45 minutowy <3 oczywiście milion rzeczy do zrobienia i żadnej nie ogranęłam. Brawa dla mnie! :D 
Jutro mam kolokwium - przeczytanie dialogu, krótki speech o czymkolwiek i transkrypcja, jezuuusiu. Wszystko byłoby dobrze, gdybyśmy ćwiczyli transkrypcje zdań a nie samych słówek przez cały rok. Oczywiście na kole będą zdania, także powodzenia. :D
No i co do pracy to.... już myślałam, że załatwiłam sobie pracę w 4* hotelu w Niemczech, z zapewnionym zakwaterowaniem, a tu niespodzianka - potrzebują mnie od 3 czerwca, co jest niemożliwe, ponieważ sesja mi się zaczyna. No cóż, mam się odezwać w połowie czerwca, mam nadzieję, że jeszcze znajdzie się dla mnie miejsce. Lepszego pracownika nie znajdą! :D

Menuuu :)

Śniadanie: tradycyjnie owsianka (tym razem na mleku od krowy) z połową banana; pół grapefruita 


Obiad: penne pełnoziarniste (sztuk 25), 2 kawałki piersi z kurczaka, sałatka: mieszanka sałat, kukurydza, odrobina oleju, zioła do sałatek, sól 



Przekąska: smoothie malinowo-bananowe - to jest dopiero eksplozja smaków <3 cały dzień czekam na czas przekąski!



Kolacja: jajko na miękko, 2 kromki z serkiem Linessa - jedna z pomidorem, druga z rzodkiewką + szczypiorek; sałatka: mieszanka sałat, dressing: łyżeczka oliwy z oliwek, łyżeczka musztardy, zioła do sałatek, trochę soku z cytryny



Jajca mi się skończyły - czas jechać do domu po zapasy. 
Od dzisiaj mam Recovery Week w ćwiczeniach, co oznacza jogę DWA RAZY w tym tygodniu, umrzeć można. Tak, dzisiaj też na mnie czeka ta mordercza walka z różnymi, niewygodnymi pozycjami. Wish me luck.


  • lucyohlucy

    lucyohlucy

    28 maja 2013, 19:50

    Super fotomenu, będę bezczelnie ściągać :)

  • granolaa

    granolaa

    28 maja 2013, 10:59

    Powodzenia na kole (chyba, że się już skończyło ;p). A z tą pracą no to faktycznie pech, moze jeszcze jakąś inną się uda znaleźć :)

  • wiolcia2121

    wiolcia2121

    27 maja 2013, 21:26

    praca praca praca.... :-/ ja czekam na tel od przyszlej pracodawczyni i czekam i czekam. Echhh boze. Oby ci sie chociaz udalo :*

  • health.soul.mind

    health.soul.mind

    27 maja 2013, 21:21

    Mmm, ale pysznie! :)) uwielbiam Twoje fotomenu! :)

  • liliputek91

    liliputek91

    27 maja 2013, 20:42

    hmmm poezja to Twoje jedzonko:) I wish you luck:P

  • Anowela

    Anowela

    27 maja 2013, 20:35

    I wish you luck !

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.