Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
co za beznadzieja! + dzisiejsze fotomenu.


Dietkowo i ćwiczeniowo dobrze.
Gorzej z resztą. Dzisiaj jak na złość coś się stało z napięciem w liniach tramwajowych i oczywiście musiałam spory kawałek zapierniczać na piechotę, żeby się przesiąść na kolejny tramwaj, przez co spóźniłam się chwilę na zajęcia, na których oczywiście było kolokwium. Jeszcze na dodatek Pani postanowiła zmienić salę, więc nie dość, że była spóźniona, to jeszcze nie wiedziałam, gdzie są zajęcia. 
Na kolokwium lipa! U tej baby trzeba znać synonim do każdego słowa w tekście. Tekst z lukami (czyli trzeba wpisać słówko, które pasuje do kontekstu, awesome!) totalna katastrofa. Jak ona mi tam nazbiera 9 punktów to będzie cudownie. 
No i jeszcze na dodatek lipa z robotą na wakacje. Już myślałam, że będę miała pracę na sierpień-wrzesień w Niemczech, a tu nagle się dowiaduję, że jednak nie ma w tym terminie miejsc. Nosz kurwa!!!
Jeszcze tylko jutro 2 albo 3 zajęcia i weekend. Już mam wszystkiego dość. Płakać mi się chce. Ja nie wiem jak to jest, ale zazwyczaj humorki mam PO okresie, a nie PRZED. :o


Dzisiejsze jedzonko:

Śniadanie: owsianka na mleku 0,5% z bananem


Przekąska: jabłko

II śniadanie (o ile posiłek o 14 można nazwać drugim śniadaniem): sałatka: makaron, szpinak, cebulka, pomidor, kukurydza, tuńczyk w oleju; pieprz i sól do smaku


Obiadokolacja: 3 kawałki piersi z kurczaka; szpinak podsmażony na odrobinie oliwy i czonsku; pomidor, trochę kukurydzy



Po treningu: mały banan (zjadłam o 20:50, żeby nie paść z głodu)
  • jusia897

    jusia897

    9 maja 2013, 17:42

    Apetycznie wygląda :D. a przepis dałam pod zdjęciem :)

  • granolaa

    granolaa

    9 maja 2013, 16:25

    Kurde no rzeczywiście trochę lipnie, ale może jednak trochę pkt będzie z tego kolokwium :). A z pracą to wiem, że ciężko, bo sama szukam, szukam i znaleźć nie mogę :/

  • nulla87

    nulla87

    9 maja 2013, 09:26

    mniam mniam mniam! nie stresuj sie tak, niedlugo minie goracy okres i wszystko bedzie dobrze :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.