Śniadanie: owsianka z truskawkami, borówkami i odrobiną wiórków kokosowych
Obiad: 2 kawałki piersi z kurczaka; ryż z warzywami; rukola z pomidorem i cebulą
Przekąska: jabłko; świeży sok marchewkowy
Kolacja: standardowy już serek wiejski + 2 kromki - jedna z pomidorem i cebulą, a druga z ogórkiem + kawałek mango
Zważyłam się dzisiaj i było 71,3 kg, z tym że mierzyć mi się nie chce, więc paska nie uaktualnię. :P
Dzisiejsze ćwiczenia: Kenpo X (pot leje się strumieniami, awesome!) :D
Postanowiłam dzisiaj zadbać też trochę o swoje ciało i zrobiłam sobie peeling z kawy na nogi i brzuch oraz maseczkę oczyszczającą na twarzy.
Postanowiłam dzisiaj zadbać też trochę o swoje ciało i zrobiłam sobie peeling z kawy na nogi i brzuch oraz maseczkę oczyszczającą na twarzy.
Powinnam zacząć robić notatki, pisać wypracowania i uczyć się na pomajówkowe środowe kolokwium, bo pani na ostatnich zajęciach mnie załamała... NO ALE wszystko jest ważniejsze od nauki.
tyrosine
28 kwietnia 2013, 10:41mmmm, owocki :)
Catrina.
27 kwietnia 2013, 20:15Jak apetycznie tu u Ciebie.. :)
liliputek91
27 kwietnia 2013, 20:13pyszności, wszystko zdrowe i kolorowe:) ja też mam mnóstwo nauki
Anowela
27 kwietnia 2013, 20:12nie pogardziłabym nawet 100g mniej serio >.< hhahaaha już do nauki, ale przecież czasami nawet patrzenie w sufit jest ciekawsze od nauki :D