Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niedziela

Dziś mam ochotę na dłuższy spacer, ale nie wiem czy Krzysiek się zgodzi. Chciałabym iść do lasu. Zauważyłam, ze ostatnio ruch nawet lubię, a przynajmniej się przed nim nie bronię. Teraz już wstawanie z kanapy nie jest problemem. Kiedyś zrobiłam prawie 5000 kroków i zmęczona nie byłam. Jedyne co mi dokuczało to spocona twarz.

Wczoraj był pierwszy dzień, który zaczęłam według rytuałów ajurwedy. Faktycznie nie zajęło to tak duzo czasu jak myślałam, a poczułam się bardzo dobrze-ożywiona i rozbudzona od rana. Nie było tylko nacierania olejem i masażu szczotką. Teraz chcę się w to wciągnąć i bardziej zająć się rytuałami wieczornymi. Krzysiek oczywiście się wykłóca i spać o 23 nie chce. Jeśli się nie zgodzi, będę zasypiać sama.

Kupiłam szczotkę do masażu na długiej rączce i olejek do masażu. Olejek ponoć wsiąka. To dobrze, bo nie lubię tłustej powłoki.

Chcę kupić kubek miedziany i bransoletkę miedziana. Kontakt wody z miedzią i miedzi z cialem to zdrowie.

Kupiłam aparat do mierzenia cukru i nie potrafię zmierzyć. Krwi trzeba dużo, a ona nie chce płynąć. Kłułam się z 15 razy i Krzyśka kilka razy, a pomiaru nie ma.

Aronek nauczył się skakać po klamce i otwiara drzwi do kuchni. Muszę założyć haczyk.