Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
środa


Dietę miałam wkrótce zakończyć, ale waga jeszcze spada i chyba tego nie zrobię. Ciało zaczyna nabierać proporcji. Te ostatnie zdjęcia nawet mi się podobają. Zastanawiam się czy koniecznie muszę jeszcze 17 kg zrzucić by czuć sie z soba dobrze. Jeśli wszystko pójdzie tak jak trzeba, to w przyszłym roku powinnam wygladać nieźle. W ubraniu oczywiście, bo bez to inna sprawa. Będę dalej ćwiczyć callanetics to może coś to da... Chodzi mi o biodra, pośladki i brzuch, bo z biustem juz nic nie zrobię. Nie liczę na rewelacyjne cialo, bo w tym roku kończę 56 lat przecież.

Znalazlam kurs jogi kręgosłupa w internecie, ale niestety z osobą prowadzącą brak kontaktu. Już dwa razy pisałam i nic. Chciałabym kupić tylko wtedy jeśli jest na platformie. Nie chcę kursu na plytach. W ogóle uważam plyty za zly wynalazek, bo nie zawsze na moim laptopie uda je się odtworzyć albo to tylko ja mam z tym problem. Czasem to kurz, tluszcz, rysa. Drażni mnie to.

Chcę sobie kupić perfumy w wosku. Nie są drogie, ale funduszy teraz brak... Lubię perfumy i lubię je zmieniać. Mam ciągle te same, ale nie codziennie te same uzywam. W domu ostatnio uzywam w olejku, albo swoje robione w wosku. Te co chcę kupić będą raczej na wyjście. Muszę też sobie perfumy zrobić, bo mam końcówkę... Kupię też balsam do ust...

Dołozyłam kolejne ćwiczenie callaneticsu na brzuch. Na razie jeszcze nie doszłam do 100 powtórzeń.

  • roogirl

    roogirl

    13 lutego 2020, 13:41

    Płyty to przeżytek, masz rację.

  • tracy261

    tracy261

    12 lutego 2020, 22:30

    I znowu mnie zaskoczyłaś, bo nie znałam takiego produktu :)

    • araksol

      araksol

      12 lutego 2020, 23:03

      perfumy w wosku? Ja sobie robie od dawna w domu...Myślałam, ze wszyscy to znają:)

    • tracy261

      tracy261

      13 lutego 2020, 18:14

      A jednak :) Człowiek uczy się całe życie :)

    • araksol

      araksol

      13 lutego 2020, 18:59

      :) a widzisz...

  • IR-KA

    IR-KA

    12 lutego 2020, 20:07

    Ja też nie wiedziałam że są takie perfumy...

  • Karampuk

    Karampuk

    12 lutego 2020, 16:52

    nawet nie wiedziałam ze sa takie perfumy

    • araksol

      araksol

      12 lutego 2020, 17:45

      bardzo fajne są

  • Campanulla

    Campanulla

    12 lutego 2020, 16:39

    Duży to wcale nie zmora.

    • araksol

      araksol

      12 lutego 2020, 17:44

      zawsze mnie drażnił

  • hanka10

    hanka10

    12 lutego 2020, 15:49

    Znam kobiety które w wieku 20 i 50 lat ważyły tyle samo. Jako 20 - tki były szczupłe i piękne , jako 50-tki są chude i mało apetyczne. Waga to nie wszystko i niska nie jest gwarancją dobrej figury !!!

    • araksol

      araksol

      12 lutego 2020, 15:52

      no zobaczę. Będę to kontrolować...

    • EgyptianCat

      EgyptianCat

      12 lutego 2020, 18:02

      Na zdjęciach zamieszczonych w temacie na forum widać, że rzeczywistość nijak ma się do takich opinii. Z całym szacunkiem, ale dla mnie to brzmi jak zazdrość o figury koleżanek, bo nigdy nie uwierzę, że kobieta, która całe życie jest szczupła, w wieku zaledwie 50 lat zamienia się w aseksualną suchotnicę.

    • hanka10

      hanka10

      13 lutego 2020, 10:52

      Może dlatego, że piszę o kobietach, które znam osobiście a nie ze zdjęć ? A może dlatego , że w końcowym efekcie o wszystkim decydują geny, każdy się starzeje inaczej po prostu ? Myślę, że Twoja opinia o mnie jest zbyt szybka i krzywdząca. Z całym szacunkiem, oczywiście :)!!

  • wiosna1956

    wiosna1956

    12 lutego 2020, 11:37

    https://vitalia.pl/2DGVtQrGtV0 na youtubie wpisz yoga dla początkujących , to ja nie liczę na rewelacyjne ciało , dziewczyno masz dopiero 56 ! Powodzenia !!

    • araksol

      araksol

      12 lutego 2020, 15:52

      dzięki:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.