Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sroda

No i po remoncie. Dziś będzie myte okno i prane zasłony. Moze tez wszystkie obrazy na ściany wrócą, a dużo ich jest i trzeba je pomyć. Ściany są zniszczone i potrzebny jest generalny remont. Nie chcę robic gładzi ale w jednym miejscu trzeba odkuć tynk i zatynkować z powrotem, bo sie trochę sypie. Moze wiosną to zrobimy, bo teraz by nie schło tak jak trzeba. Krzysiek ponoć dostał cały etat i chyba już w piątek biblioteczkę kupię. 

Wczoraj znowu miałam napad głodu. Straciłam zupełnie motywację i tylko strasznie sie boję, ze przytyję. Myślę by kupić koktajle juice plus i o tej diecie na jakiś czas, bo na zupach jestem głodna. Tęsknię za pieczywem, majonezem domowym, sałatkami, warzywami z patelni, serami. Chyba spróbuję. Dieta jest rozsądna. Zakazana jest pszenica, kawa, herbata, tłuszcze zwierzęce, cukier i wszelkie konserwy. Chyba spróbuję tylko blender kupię, żeby majonez w domu robić. Myślę o tym by jeść 2 porcje zupy, 1 koktajl, jedną sałatkę lub coś typu warzyw z patelni albo pieczywa, sera itp i owoc lub orzechy włoskie. Nie liczę na to, ze schudnę. Mam tylko nadzieję, ze okres jesienny przetrwam i wagę zachowam. Od stycznia pewnie znowu zupy, bo ta dieta mi bardzo odpowiada. Jeśli chodzi o juice plus to nie kupię zestawu, bo mi pieniędzy szkoda. Wszystko można kupić osobno na Allegro, a sama dieta bez witamin tez działa. Szkoda jednak, bo te witaminy podobno sa bardzo dobre i stawiaja na nogi. Warto je brać.

Dziś zupa z fasoli, ziemniaków i opieniek. Dodam warzyw.