Schudłam ponad 15 kg, ale według wymiarów jestem strasznie gruba. O wiele grubsza niz inne osoby ważące tyle samo. Nie wiem czemu tak jest ale mnie to nie pociesza. Niby kości nie mam grubych i nie powinnam być przysadzista. Pewnie powodem jest brak mięśni i masa tłuszczu. Chciałabym ważyć 58 kg ale chyba wtedy nadal nie będę szczupła...:( Jeśli nadal będzie mi spadał wraz z każdym kilogramem centymetr to nie będę miał przy tych kilogramach szczupłej talii. Kiedyś miałam 60 cm...Ech...
Sebastian ostatnio stwierdził, że mu się podoba Beata Kozidrak. No cóż jest mniej więcej mojego wzrostu i ponoć operacji plastycznych nie miała. Zrobiło mi się wstyd, że wyglądam jak wyglądam. Sama byłam zdziwiona swoją reakcją. Do tej pory mnie nie interesował wygląd innych osób, a tu taka głupia reakcja. Chyba zmieniam sie w pełnokrwista kobietę. Ciekawe co mnie jeszcze spotka...
Krzysiek nadal szuka pracy. Dziś ma iść i jutro ma jechać. To frustrujące. Ktoś inny już by dawno pracę miał. Sebastian chciał się przyjąć u mnie do pracy na miesiąc, półtora ale Krzysiek się nie zgodził. Szkoda, bo lubię jak jest. Na razie się nie kłócimy.
Dziś zupa z kaszy gryczanej i pieczarek i kotlet z sera żółtego. To ostatnie to odstępstwo i obym nie przytyła. Jutro juz grzecznie i tylko cztery porcje zupy. Moze waga coś drgnie w dół. Oby, bo czas na szóstkę na drugim miejscu. Moze juz w tym tygodniu ja zobaczę jak dobrze pójdzie. 23 IX koniec piątego miesiąca diety. Tym samym zaczął sie ostatni tydzień i niech się pozytywnie skończy.
BlueCocaine
18 września 2018, 14:31jak zrzucisz do 58 to chyba Ci bardzo będzie skóra zwisać
araksol
18 września 2018, 14:46nie zapowiada się na to .Wszystko się ściąga
beaataa
17 września 2018, 21:29A ile kg ważyłaś przy tej talii 60 cm?
araksol
17 września 2018, 22:00jakieś 55
Nefri62
17 września 2018, 13:34Myślę że jednak jak schudniesz do 58 kg to będziesz dobrze wyglądać. Ważne ze waga spada. pozdrawiam :))
araksol
17 września 2018, 16:23spada na szczęście i to bez przestoju w zasadzie
silvie1971
17 września 2018, 13:29Iestey tluszcz objetosciowo jest sporo wiekszy, niz ta sama masa w miesniach. I na to nic nie poradzisz, bo sporo miesni popalilas dietami wczesniejszymi, jedynie cwiczenia wchodza w gre, a w to nie pojdziesz. Nad wygladem Beaty Kozidrak pracuje tez sztab ludzi, a to czy miala czy nie miala ingerencji chirurgicznych, to pewnie pozostanie tajemnica
araksol
17 września 2018, 16:22oj wiem wiem:) ale to nie pociesza:)
ggeisha
17 września 2018, 12:15No niestety, przy siedzącym i leżącym trybie życia nawet ważąc 50 kg będziesz miała za dużo tłuszczu... Trzeba się wziąć za ruch.
araksol
17 września 2018, 12:29ja nic poza jogą nie zniosę
ggeisha
17 września 2018, 21:44Joga jest bardzo OK.
araksol
17 września 2018, 21:58ale od niej się nie chudnie raczej. Tym bardziej,ze wybieram większość asan na uspokojenie
ggeisha
17 września 2018, 23:01Chudnie się, bo reguluje się cały organizm. Nie wybieraj tylko niektórych asan. Musisz robić w jedną i drugą stronę. Czyli np. jeśli skłony, to też kobrę i świerszcza. Te na brzuchu głównie świetnie usprawniają metabolizm.
araksol
17 września 2018, 23:43o to nie wiedziałam...:)
Alianna
17 września 2018, 09:04Faktem jest, że niewyrobione mięśnie i nadmiar tłuszczu deformują ciało. Nie martw się jednak. Grunt, że chudniesz :-) Pozdrawiam
araksol
17 września 2018, 12:29no chudnę...:)