Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sobota:)


Przymierzałam się do diety ichtiowegetariańskiej od dłuższego czasu i od wczoraj postanowiłam spróbować. Jadłospis mam jarski. Przeraża mnie tylko ilość węglowodanów, bo od tego zawsze tyłam. Spróbuje trochę i zobaczę co będzie. Gdy poprzednio byłam na tej diecie przytyłam 10 kg. Tym razem to by była tragedia. Teraz postaram się ograniczyć mąkę itp. Tylko czy będę syta i czy będę chudła. Cena diety też gra rolę. Kiedyś przeszłam na ta dietę ze względów zdrowotnych, teraz chcę, bo  drażni mnie krzywdzenie zwierząt. To dla mnie ważne, żeby przez mnie nie cierpiały. Wielu ezoteryków jest na diecie bezmięsnej. Na razie się borykam z jadłospisem. Nie chce wyjść mniej niż 100g węglowodanów. To trochę za dużo i może mi się spadek wagi zatrzymać. Zakupy w sklepie internetowym już zrobiłam. Nakupiłam soi, soczewicy, cieciorki, bobu i fasoli na cały miesiąc. Krzysiek z początku się wściekł, a później się pytał czemu innych rzeczy nie kupiłam. Kusiły mnie jeszcze konserwy rybne, pasztety wegetariańskie i pieczywo chrupkie i makarony. Makaronów jednak drogich nie kupuję. U mnie żywność musi być stosunkowo tania. Podobnie  kosmetyki mają być tanie i ciuchy. Nie przepłacam gdy tyle głodnych zwierząt na świecie.

  • ksica2304

    ksica2304

    19 listopada 2017, 11:43

    jesteś pewna że chcesz być na tej diecie skoro piszesz że na niej kiedyś przytyłaś ;) może warto by było jednak czegoś innego poszukać żebyś się nie głodziła i żeby dieta sprawiała ci przyjemność i oczekiwany spadek wagi bez katowania się, bo potem przychodzi efekt jojo. powodzenia :)

    • araksol

      araksol

      19 listopada 2017, 13:36

      wtedy jadłam mąkę. Teraz unikam

  • gilda1969

    gilda1969

    18 listopada 2017, 21:03

    Życzę powodzenia na nowej dróżce diety:))

    • araksol

      araksol

      18 listopada 2017, 21:42

      dzięki:)

  • iesz4

    iesz4

    18 listopada 2017, 17:30

    Myślałam, że coś o poniedziałku będzie, ale.... Co do diety to spróbuj przez krótki czas jak będzie ok to możesz ją stosować jeżeli nie to może wegetariańska cię usatysfakcjonuje.

    • araksol

      araksol

      18 listopada 2017, 21:43

      wegetariańska bez ryb nie przejdzie

    • iesz4

      iesz4

      19 listopada 2017, 11:15

      to zrób taką z rybami

    • araksol

      araksol

      19 listopada 2017, 13:48

      no t taką mam...

  • izabela19681

    izabela19681

    18 listopada 2017, 13:51

    Hej, w nierealnym świecie żyjesz.... u Ciebie już poniedziałek a u mnie jeszcze sobota :)

    • araksol

      araksol

      18 listopada 2017, 14:21

      nie potrafie poprawić...

    • binga35

      binga35

      18 listopada 2017, 17:11

      wchodzisz: Moja vitalia -> Pamiętnik -> Edytuj wpis (jest przy tytule) - poprawiasz, akceptujesz i tyle.. :)

    • araksol

      araksol

      18 listopada 2017, 21:43

      Dzieki...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.