Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
12 dzień

niestety babcia nie zyje,piec jak i caly dom ,,rozebrany,,:((( ale wspomnienia pozostaly:)

moja babcia miala kiedys piec kaflowy,nic go nie przebije,przyjemnie bylo usiasc przytulic sie do niego i zajadac chlebek prosto z pieca i szarlotke,echh to byly czasy:))))

Brawo Ty,bardzo ładnie zrzucasz kilogramy .Łykasz jeszcze forskolin?Kupowałaś je w aptece internetowej?

gratuluje spadku :) tez nie lubie zimna :) a rowerek super sprawa :) choc codziennie po troszeczku :)

Dobrze, że jednak w końcu przekonałaś się do aktywności i przełamałaś swoją niechęć do ruchu. Chociaż z drugiej strony to się nie dziwię, bo ćwiczyć intensywnie (czyli pocić się) w niedogrzanym pomieszczeniu to okropnie nieprzyjemne doznanie. Życzę dalszych spadków wagi.

Coś tu za spokojnie się zrobiło. Żadnych kontrowersji, relacji z rozmów, rozmyślań....Coś się stało?

fajnie, że jeździsz na rowerku, zawsze to kilka kcal spalonych. Ja jakoś nadal nie mogę się zmobilizować.

Super ,że w końcu przekonałaś się do ćwiczeń. Odkąd Cie czytam zawsze byłaś anty. Zobaczysz, że razem ze zmniejszającą się wagą poprawi się również Twoje samopczucie. Joga to też bardzo dobry pomysł :) Tak trzymaj . Pozdrawiam

Ja Ciebie nie poznaje, po raz pierwszy odkad zagladam do Twego pamietnika, jestes na prawdziwej diecie. I jeszcze ten rowerek. Brawo! Tak trzymaj. Zimny dom... rzeczywiscie problem, taka "uroda" starego budownictwa. U mnie po wsiach mnostwo pieknych domow z czerwonej cegly, poniemieckich.. ale teraz wiekszosc ludzi zapomina o tym, by bylo ladnie, tylko ociepla, tynkuje, zeby bylo komfortowo. Pozdrawiam.

Widac ćwiczenia przyśpieszyły spalanie. Tak trzymaj!

to każda z nas chyba z czasem dorasta do wygody w miejsce efektów wizualnych czy mody ; jeździj dalej, stopniowo i nogi się przyzwyczają , pozdrawiam