Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
xxx

Nie jem dużo,a tyję. Od stycznia dieta i to ścisła. Pomyślałam sobie, że po operacji zmniejszania żołądka jedzą mało i chudną to ja też tak mogę i mi to nie zaszkodzi. Myślę z powrotem o 1300 kalorii. Tak na początek. Co później? Może i 1000. Sporo w końcu mam do zrzucenia. Jak przetrwam przestoje? Nie wiem...Przerw już robić chyba nie będę. Po co? Tylko przez nie tyję. Coś to moje odchudzanie mi nie wychodzi. Wojuję już kilka lat i waga się waha od 89 do 95kg i tak w kółko. Nie mam po prostu silnej woli na długich dystansach, a kilogramów do zrzucenia jest dużo. Kiedyś po ciąży zrzuciłam ponad 20 kg ale brałam wtedy teronac i byłam na diecie jajecznej. Jadłam tylko 6 jajek dziennie. Poleciało bardzo szybko. Chyba w dwa miesiące. Teraz to się wlecze i wlecze, a ja dłuższej diety niż trzy miesiące znieść nie mogę...No i taki efekt. A może czas na dietę jajeczną z dodatkiem tuńczyka? W końcu tyję po węglowodanach. Tylko ile na takiej diecie wytrzymam. Najbardziej lubię dietę około 1200 kalorii, bo głodna nie jestem i mogę wszystko jeść. Problem z tym, że chudnę na niej 2 kg w ciągu paru dni, a później już waga spadać nie chce. A może raczej spada ale tak wolno, że tego nie zauważam.