Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nieleniwa niedziela...


Niedziela tym razem będzie spokojna, ale nie bezczynna. Mam zamiar poczytać i zrobić ostatnią już partię kartek świątecznych. Może też wreszcie zacznę robić te ozdoby na stroik, albo coś namaluję. Chodzą za mną akwarelki - koty, bo te co zostały wystawione na bazarek pięknie się sprzedały i to za niezłe ceny jak na razie - 35 zł i 50 zł. Jedna poleci aż do Kanady. Ciekawe jak sobie z wysyłką poradzę. Prowincjuszka ze mnie i za ocean jeszcze nic nie wysyłałam. Co najwyżej do Europy. Muszę dziś energii nałapać i odpocząć psychicznie, bo jutro mam wyjazd i to z przesiadkami. Ech i znowu stres.

Dziś kolejny dzień diety. 40 dkg mniej. Dieta mi naprawdę odpowiada i pewnie z niej nie zrezygnuję. Może jednak dni białkowe pomogą i waga będzie spadać szybciej. Liczę na to. Dziś właśnie jest taki dzień. Do tej pory zjadłam twaróg z tuńczykiem, będzie jeszcze schab pieczony z ziołami i jajka z tuńczykiem i cebulą. Zobaczymy jutro co z tą wagą. Oby spadła choć trochę.

  • lola7777

    lola7777

    7 grudnia 2015, 22:36

    schab jest wporzadku! to chude mieso.:))

    • araksol

      araksol

      7 grudnia 2015, 22:52

      Też tak myślę

  • roogirl

    roogirl

    6 grudnia 2015, 19:06

    Powiem ci, że przeurocze te twoje kartki! Sama bym chciała taką dostać. A najlepsze w nich jest to, że podczas robienia włożyłaś w to swój czas, serce i pomysły i myślałaś o osobach, dla których je robisz, to bardzo miłe :)

    • araksol

      araksol

      6 grudnia 2015, 19:17

      To moja nowa pasja. Tegoroczna. Dopiero się uczę...Cieszę się, ze Ci się podobają...

    • roogirl

      roogirl

      6 grudnia 2015, 19:31

      Ta zielona zwłaszcza. Lubię taką zgaszoną zieleń.

    • araksol

      araksol

      6 grudnia 2015, 19:34

      w naturze ładniejsza, bo aparat trochę zmienił kolory

  • ela61

    ela61

    6 grudnia 2015, 12:22

    Życzę spadku wagi . Miłej niedzieli

    • araksol

      araksol

      6 grudnia 2015, 12:26

      dzięki...

  • eszaa

    eszaa

    6 grudnia 2015, 12:22

    schab? w dniu białkowym? wołowina czy kurczak,indyk,ale schab???

    • araksol

      araksol

      6 grudnia 2015, 12:26

      tak jem tylko schab albo szynkę. Drobiu nie jadam wcale.

    • eszaa

      eszaa

      6 grudnia 2015, 13:08

      w dniu białkowym chodzi o to ,zeby ograniczyc tłuszcz i weglowodany. w schabie jest duuuzo tłuszczu, nawet jesli go nie widac, dlatego nawet pomimo pewnej zawartosci białka, nie nadaje sie do dnia białkowego

    • araksol

      araksol

      6 grudnia 2015, 13:13

      zawsze jadłam schab i chudłam nawet na dukanie

    • eszaa

      eszaa

      6 grudnia 2015, 13:16

      przecież i tak zrobisz po swojemu;) ja tylko wyrażam swoją opinie i musze dodać, w ramach usprawiedliwienia, że mam hopla na punkcie odchudzania, wiec wybacz jesli zabrzmiało zbyt ostro

    • araksol

      araksol

      6 grudnia 2015, 13:21

      nie no skąd ostro...

    • araksol

      araksol

      6 grudnia 2015, 14:00

      ja piekę w piekarniku z ziołami

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.