Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Waga leci na dół ale czy na pewno


Dziś jest na wadze 95,80 czyli tyle ile było przed nadejściem upałów. I bardzo dobrze. Ziół odwadniających już nie piję bo i po co, upału nie ma to i spuchnięta nie jestem. Dzisiaj jest chłodno bo tylko 19 stopni i mój Krzysiek wychodząc do pracy zabrał kurtkę a ja wyniosłam wentylator do sieni i oby już w tym roku nie był potrzebny. Zwierzęta  wyraźnie odżyły- pies już wrócił z podłogi na kanapę na poduszki a koty zaczęły szaleć i nawet Suzi  już na zasłonie pod samym sufitem wisiała a Rozi biegała z podniesionym ogonem jak szalona. 
Apetytu nadal nie mam i mało jem a raczej zmuszam się. I tak na śniadanie zjadłam 2 plasterki schabu wędzonego, na obiad z trudem przełknęłam kawałek mięsa z sosu i 2 małe ziemniaki a na kolację przygotowałam sobie szklankę bobu. Oprócz tego w ciągu dnia zjadłam 2 spore marchewki. I dość. Więcej jedzenia na dziś nie planuję...Jutro będzie więcej pokus bo mam zamiar upiec bułki z domowym serem, który zrobiłam wczoraj...
A teraz zmykam do pracy czyli sprzątania w szafkach kuchennych i może szycia lambrekinu...
A później, jak się na ulicy zrobi ciszej, planuję medytację z agatem mszystym...
  • Agusia948

    Agusia948

    11 sierpnia 2013, 17:16

    nareszcie chłodniej, od tych upałów już oszaleć można..

  • jasia242

    jasia242

    11 sierpnia 2013, 12:14

    Pozdrawiam ,Jasia

  • ewakatarzyna

    ewakatarzyna

    11 sierpnia 2013, 10:12

    Moje koty też szczęśliwe wróciły do ogrodu i wylegują się na chłodnej trawie. Już nie mogłam patrzeć jak leżały takie bez życia w domu. na mokrych ręcznikach.

  • gilda1969

    gilda1969

    10 sierpnia 2013, 20:12

    Kiedy pogoda wraca do normalniejszych temperatur to wszyscy od razu czujemy się lepiej i lżej. Piszesz, że opuchnięcia spowodowane upałami zeszły, mam to samo, czuję się dużo lżejsza i rześka. Szklanka bobu na kolację to bardzo dobry i smaczny pomysł:) też lubię:) a medytacje.. achh.. jak dawno już tego nie robiłam.. Pozdrawiam cieplutko.

  • aleschudlas

    aleschudlas

    10 sierpnia 2013, 19:27

    ah wszyscy się cieszą 'normalną' pogodą prócz mnie :D

  • joluniaa

    joluniaa

    10 sierpnia 2013, 19:01

    ja gdzies wyczytalam ze dobrze jest pic herbatki z pokrzywy albo skrzypu polnego,maja swietnie wlasciwosci,poczytaj a sama zobaczysz co sie o nich pisze,,,

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.