Wczoraj zrobiłam Skalpel 2, ćwiczę codziennie może raz więcej raz troszkę mniej ale generalnie się ruszam. Dziś rano weszłam na wagę i nic się nie zmieniło
.
Kiedy zobaczę efekty swojej pracy?
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
saphira1
19 listopada 2015, 16:16ja zaczęłam liczyć kcl, może też powinnaś ?
eszaa
19 listopada 2015, 10:10Moze z dietą jestes na bakier? Cwiczenia to nie wszystko, a jeszcze jak Ci po nich urosną mięśnie, to moze sie zdarzyć,ze waga wzrosnie