Sama siebie zadziwiam że jeszcze nie zrezygnowałam:). Staram się ćwiczyć codziennie np wczoraj 15 minut na brzuch + 20 minut stepera. Troszkę gorzej z dietą ale staram się gotować i jeść lekko. Niestety pomimo starań wydaje mi się że waga stoi w miejscu. W piątek pomiary i zobaczymy....
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
saphira1
18 listopada 2015, 17:43Super. Oby tak dalej !
agulina30
18 listopada 2015, 13:02zazdroszczę samozaparcia! daj mi trochę silnej woli! powodzenia!
AnulaW
18 listopada 2015, 13:18FFFFFiiiiiiiuuuuuuuu:) Poleciała - łap i działaj:):)