Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jest okay !


no i dzien zaknczony sukcesem :) chcialam troche dluzej cwiczyc, cwiczylam godzinke i 15 min, ale po pierwszych 30 min dałam niezłego czadu, wszystko przemoczone. wiec jestem zadowolona :) z jedzeniem sie utrzymałam tak jak było w planach. można zasnąć spokojnie hehe :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.