Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
F I, dzień 6


ś: jajecznica z kiełbaską, papryka, herbata

przekąska1: galaretka z indyka i jajka, herbatka ziołowa

o: pieczona pierś z kurczaka, mizeria, herbatka ziołowa

przekąska2: resztka jogurtu naturalnego (kt. nie wykorzystałam do mizerii), kilka fistaszków

k: serek z rzodkiewką, herbata

pozdr

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.