Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
trener personalny na siłowni

Ja ćwiczyłam 3 miesiące, obecnie realizuje indywidualny plan i jestem MEGA zadowolona! tylko najpierw poczytaj opinie o trenerze, popytaj znajomych bo sa trenerzy... i TRENERZY! a jak juz inwestować to w konkretnego człowieka:)

Ja mam mieszane uczucia :C Znałam kiedyś jednego chłopaka... ham straszny, pamiętam że znęcał się nad jednym chłopaczkiem, młodszym o dwa lata bo mama tego chłopczyka go uczyła. I przez znęcam mam namyśli bił. Potem zaczął chodzić na siłownię, lubił popularność i skończył jako trener personalny. Czasem go jeszcze widuję na ulicy i jedno ci powiem. Został trenerem nie dlatego że chciał komuś pomagać,ale dlatego ze dzieki temu spędza czas na siłce, może się pokazać. Poznałam też pewną dziewczynę - super laska, ale też bardzo niesympatyczna względem normalnych dziewczyn. Po latach została trenerką. Wiem że to nie jest regułą, ale mam takie wrażenie że bardzo ciężko jest trafić na kogoś kto chce ci faktycznie pomóc, a nie robi to dlatego że jest to teraz popularne zajęcie : I

Nie wiem, nie mam, nie miałam, ale sama jestem ciekawa opinii.

Jak pierwszy raz idziesz na siłowanie, i nie wiem co jak działa, jak wykonywać ćwiczenia to jak najbardziej można sobie pozwolić, potem szkoda pieniędzy :P

na początek na pewno sie przyda ...pokaże Ci co i jak ...przypilnuje da kopniaka jak będzie trzeba ...ogólnie bardzo pomocny :D

Mój mąż korzystał, ale nie po to aby mieć bata nad sobą,tylko do ustalenia odpowiedniego treningu wyłącznie dla niego. Mój mażnigdy nie był otyły całe życie grał w rugby, ma siłownie chodził aby wyrobić mięśnie. Trzeba trafić na dobrego trenera. Ja bym się nie nadawała, gdyż nie nawidzę ćwiczyć, teraz jak małżonek mi rozpisał trening i coś mi nie pasuje to obrażam się hehe. Ogólnie to dobry pomysł jak nie wiesz jak ćwiczyc lub chcesz profesjonalniej opini, nad czym i jak musisz pracować. Mam nadzieję że pomogłam. Miłego dnia x