Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Od początku


W pewnym sensie zaczynam wszystko od początku... przez te ostatnie miesiące, keidy nie wchodziłam na vitalię, to równierz, nie skupiałam się zbytnio na diecie :(
Dlatego też ponownie czas zacząć!

Today: zero słodyczy! Jedynie pepsi ale niewielkie ilości ;)
Ćwiczenia: niestety brak... chciałam pójść pobiegać po szkole, ale wróciłam późno, byłam zbyt zmęczona, a jeszcze czekała mnie nauka.
Ale przynajmniej porobię na dobranoc brzuszki i takie tam ;)

Dobranoc!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.