Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Lubię niedziele :-)


Lubię niedziele. Dlaczego ? Bo są po sobocie.  W soboty sobie nie odmawiam. Ponieważ cały tydzień "chodził za  mną " makaron to wczoraj zjadłam świderki z warzywami i jedną malutką kiełbaską. Wieczorem byłam z koleżankami w klubie wytańczyłam się do 4 rano ale wypiłam też kilka piw. Acha, no i ćwierć żelka kabla. W niedziele już nie mam pragnień, wstałam lekka ( z lekkim bólem głowy co prawda) i mam siły na kolejny tydzień starań o siebie. Każda/ każdy z nas osiągnie sukces, jeżeli znajdzie na siebie sposób odpowiedni w stu procentach. Ja żałuję jednego- że zrobiłam to tak późno kiedy moja waga osiągnęła pułap 91 kg. Dziś ważę po miesiącu 83kg czyli tyle co trzy lata temu..... Gdybym wtedy się zreflektowała....
  • Wyrzyk

    Wyrzyk

    26 sierpnia 2013, 10:21

    Wiesz jeśli wszystko jest zaplanowane i idzie zgodnie z nim to jest jak najbardziej spoko :D Mój wpis był raczej przestrogą i opierniczem dla ludzi, którzy tu imprezka tu ciasteczko tak bez żadneog opamiętania i myślenia. Jeden dzień małego odpoczynku jeśli jest on z góry dobrze zaplanowany jest jak najbardziej na plus :D

  • ewa3733

    ewa3733

    26 sierpnia 2013, 08:50

    Ja nie lubię niedzieli, bo po niej jest poniedziałek. Zdecydowanie wolę sobotę, bo jest jeszcze perspektywa niedzieli. A co do odchudzania, to osiągnęłaś piękny wynik. Fajnie, bo przynajmniej widać, że waga spadnie. Ja walczę z ostatnimi dwoma kilogramami od marca i ciężko mi to zrzucić.

  • Wyrzyk

    Wyrzyk

    25 sierpnia 2013, 20:38

    Ja osobiście wole sobie odmawiac i mieć szybciej sukces :P Ale to już jak kto woli. Ja osobiście nienawidze niedziel. Są zawsze takie zamulone ponurw w powietrzu czuć niedzielę. W dodatku w iedziele zazwyczaj się wraca z urlopów z fajnych wyjazdów i w dodatku na drugi dzień do szkoły/pracy :P Zero pozytywu :P

  • pathq

    pathq

    25 sierpnia 2013, 17:00

    dokładnie lepiej czasem zjeść niż cały czas sobie odmawiać!

  • dorciaw1980

    dorciaw1980

    25 sierpnia 2013, 16:57

    tez lubie niedziele :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.