Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Obiecanka


hej dziewczyny :) 

dzisiaj byłam na spacerze i pojezdziłam dzisiaj rolkami ale z racji tego ze mam blizne na kostke a rolki mi uciskały to musiałam je zdjąć bo ból był nie do zniesienia :( 

Melunia odrobiona:

-rozgrzewka

-trening brzucha :)

-trening pośladków :D

-minutka planka

-30 przysiadów :) 

dzisiaj was troszkę zmotywuję :d

Pozdrawiam :)

  • chubby90

    chubby90

    12 marca 2014, 19:39

    Ale dupcia :D !! Must have :D

  • kingulka1990

    kingulka1990

    11 marca 2014, 23:33

    Jejciu jaakie cudowne ciałka ! Marze o jednym z nich w sensie, że chce takie mieć ! Rolki ? Chyba czas wyciagnac moje z piwnicy !! OJ tak :P Trzymaj sie ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.