Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Obiecanka :)


hej dziewczyny :)

dzisiaj trening zaliczony i bylam tez chwile na silowni ale nie długo :/
dzisiaj zrobilam;
-rozgrzewka
-trening brzucha
-trening posladkow
-cw na tylek na silowni
-przebieglam cos kolo 1 km :p

motywacji brak :(

  • chubby90

    chubby90

    7 marca 2014, 12:29

    Dałaś czadu!! :D

  • Fuldissss

    Fuldissss

    7 marca 2014, 07:54

    Hm moją motywacją jest przyjaciółka z którą razem chodzę na siłownie prawie codziennie, basen i zajęcia fitness..... jednak gdy ona była chora mi się też nie bardzo samej chciało chodzić :( byłam może 2 razy ,,,,,, wiec w tym jest moc że jest nas dwie zawsze dzień wczesniej się umawiamy na godz 19 i nie ma tel że nie ide tylko wszystko robię na wysokich obrotach żeby tylko zdążyć wyjść z domu przed 19 a nie jest to takie łatwe gdyż w posiadaniu swojego życia mam dwa bąble 7 miesięczne i 3-latek :) więc myśle że dasz rade ja Ci kibicuje!!!!!!!

  • kingulka1990

    kingulka1990

    6 marca 2014, 23:03

    Jak brak motywacji ? przeciez ćwiczysz więc jesteś na dobrej drodze !! Trzymaj się i nie poddawaj !!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.