Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kilogram do góry:(( co robić:(POMÓŻCIE


Witam

W dniu dzisiejszym znienawidziłam moja piekną czarna wage...pokazała 71,2 kg...podczas gdy ostatnio ważuyłam 70,2. Fakt fakte wazyłam sie wieczorem ale to nie zmieia tego ze przytyłam kilogram :( W takich chwilach moja motywacja znika....

Nie wiem czym to jest spowodowane...oje menu sie nie zieniło...

Moze to dlatego że zazwyczaj pije bardzo ale to bardzo mało bo szklane dziennie jakiegos napoju góra dwie ... a dzis wypiła 2 litry wody i 3 herbaty. Może dlatego moja waga wzrosła...


Co o tym myślicie? Czy może nalezy zienić diete?? bo niestety od 2 tygodni nie dośc że nie chudnę to jeszcze tyje:((

  • aniaj1989

    aniaj1989

    21 marca 2013, 20:10

    To normalne, że waga wieczorem pokazała więcej niż rano. Zawsze tak mam... Nie masz się czym przejmować :)

  • MagdalenaMeg

    MagdalenaMeg

    21 marca 2013, 19:53

    Dokładnie waż sie rano;-) !!! NIe poddawaj się waga napewno sie ruszy;-)

  • MagdalenaMeg

    MagdalenaMeg

    21 marca 2013, 19:53

    Dokładnie waż sie rano;-) !!! NIe poddawaj się waga napewno sie ruszy;-)

  • xxpaulinkaxx88

    xxpaulinkaxx88

    21 marca 2013, 19:52

    waży się na czczo, po załatwieniu się;]

  • gumabalonowa

    gumabalonowa

    21 marca 2013, 19:51

    Spokojnie! Zważ się jutro rano! i zawsze waż się rano na czczo i wtedy będzie to bardziej wiarygodne niż w ciągu dnia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.