Hejka
W styczniu postanowilam ruszyc swoj tylek i powaznie wziasc sie za siebie. Powod tego postanowienia byl prosty, stan przedzawalowy mojego M ktory okazal sie byc smiertelny na szczescie operacja go uratowala, zmusil mnie, by zrobic wszystkie badania . Lekarz ktory zobaczyl moje wyniki krwi powiedzial, ze musze schudnac.Otylosc nie dla mnie, podwyzszony cholesterol, brak witaminy d3, ciagle zmeczenie, bole lydeki nie mowiac o wygladzie .Zrezygnowalam z pieczenia i wrocilam do walki z waga w grupie mega mobilizacja.Wykupilam z ciekawosci prolavie , do kazdego opakowania otrzymalam 2 tygodnie diety. Pokazalam prolavie lekarzowi, powiedzial jak najbardziej mam to brac. przez okres 1 tygodnia zrzucilam 1,9 kg .Licze od dnia kiedy zaczelam diete czyli 05.01.2015 z waga 73,4 kg w kolejnym 1,8kg. Miedzy czasie poszlam do pani doktor ktora dalam mi akupunkture, oraz dala liste co mam jesc czego nie. Musialam isc do niej poniewaz, w tym okresie mialam kryzys. Kolejny spadek w ciagu tygodnia 1,3kg i ostatni to 2,3kg .Podsumowujac styczen schudlam od dnia rozpoczecia diety 7,3kg w grupie moja waga startowa byla nizsza poniewaz akcje rozpoczelismy 2 stycznia gdzie jeszcze tak naprawde nie stosowalam diety waga starowa w grupie to 72,5 kg jednak 05 stycznia podskoczyla do 73,4kg dnia rozpoczecia diety .
W tej chwili czuje sie bardzo dobrze nogi przestaly bolec samopoczucie poprawilo sie, nie ciagnie mnie do slodyczy, nie czuje glodu , walcze dalej!
W akcji lutowej w grupie mysle ruszyc z malymi cwiczeniami.Czas najwyzszy popracowac nad brzuszkiem.
Wiec zaczynamy Luty!
giga1
16 lutego 2015, 16:46brawo trzymam za Ciebie w lutym :-)
zeberka363
3 lutego 2015, 17:12super! trzymaj sie dzielnie i oby tak dalej!
SeRenata74
1 lutego 2015, 21:11Super wynik! Zaczynamy luty! Zdrowia dla M.
aneta3030
2 lutego 2015, 10:07zaczynamy luty tylko tym razem spokojniej :)
DominikaSW
1 lutego 2015, 18:58bardzo dużo schudłaś w ciągu każdego tygodnia!;) ile kcal dziennie jesz?
aneta3030
2 lutego 2015, 10:06Szczerze to nie wiem ile kalorii ,mysle ze bardzo malo ,prowadzona jest przez specjaliste i niestety to juz jest moj ostatni tydzien , po czym musze zrobic przerwe, i wrocic do normalnego jedzenia. Bez akupunktury to nie wiem czy dalabym rade .
kasiakasia71
1 lutego 2015, 18:27Tak pamiętam te tabelki.Fajne to było i motywujące
aneta3030
2 lutego 2015, 10:02Jezeli chcesz mozesz dolaczyc do grupy :) wlasnie zaczela sie akcja lutowa :)
aniulka1971
1 lutego 2015, 15:08Piękny wyniki.Gratulacje.I dbaj o M.
aneta3030
2 lutego 2015, 10:01Dziekuje :)
kasiakasia71
1 lutego 2015, 14:42No myślałam o prolavii ale nie wiem czy warto dla zrzucenia 4kg???Bo więcej nie chcę
aneta3030
1 lutego 2015, 14:57Kasiu dalas rade bez niej wiec mysle ze teraz tez dasz, Przypomnij sobie co robilas . W moim pamietniku powinny byc wyniki twojej aktywnosci , tak dla przypomnienia
Mageena
1 lutego 2015, 13:42Swietnie Ci idzie! Pozdrawiam,zycze zdrowia i trzymam kciuki!x
am3ba
1 lutego 2015, 13:13gratulacje!!! Trzymam kciuki za zdrowie Ciebie i męża
aneta3030
1 lutego 2015, 13:16Dziekuje :) wzajemnie :)
katy-waity
1 lutego 2015, 11:20gratuluje, 7 kg wymarzony wynik:)) Akupunktura na odchudzanie?
aneta3030
1 lutego 2015, 11:34Dokladnie,na odchudzanie :) czyli na trawienie , na slodkie , na apetyt , na stres ... plus ekstra dieta , wszystkie te punkty wspomagaja odchudzaniu :) Nie robie tego sama tylko prowadzi mnie lekarz specjalista od odchudzania ,przyznam ze moj wynik nie jest wysoki w porownaniu do innych ale zadowalajacy . Uwazam ze w tak krodkim czasie i tak ladnie schudlam . Pierwsze dwa tygodnie stosowalam diete vitalii wraz prolavia pomagala do czasu do poki nie pojawil sie kryzys wtedy postanowilam pojsc do specjalisty .
katy-waity
1 lutego 2015, 11:37tez mysle o akupunkturze, nawet nie tyle na kryzyzysy dietowe;) co slyszalam ze potrafi podkrecic metabolizm, a jestes z Warszawy? (bo szukam 'sprawdzonego' akupunkturzysty w stolicy)
aneta3030
1 lutego 2015, 11:46Niestety nie :( z checia bym ci pomogla, ale mieszkam w Niemczech.
kronopio156
1 lutego 2015, 11:09O kurka wodna! ale wynik! gratulacje!!:-))
aneta3030
1 lutego 2015, 11:34Dziekuje :)
kakalinka20
1 lutego 2015, 10:10o kurcze piękny spadek!! brawo i powodzenia w dalszej walce :)
aneta3030
1 lutego 2015, 10:33dziekuje :) Tobie rowniez zycze powodzenia w dalszej walce :)
Trollik
1 lutego 2015, 09:35ladny spadek i wspolczuje, ze Maz choruje
aneta3030
1 lutego 2015, 10:32Ciesze sie ze tak to sie skonczylo a nie inaczej ,moj juz jest w pelni sil w marcu moze wroci do pracy ,Mniej szczescia miala moja byla bratowa ,jej meza w podobnym czasie nie udalo sie uratowac .
adrianna83
1 lutego 2015, 01:05wspaniale!!! gratuluję;) ja taz biore sie do dzialania pozdrawiam.
aneta3030
1 lutego 2015, 10:31Dziekuje :) Bede cie miec na oku :) dzialaj ! warto ! trzymam kciuki :)
Anett1993
31 stycznia 2015, 23:16super ! gratuluje spadku i walczymy dalej ! :)
aneta3030
1 lutego 2015, 10:29dziekuje :) Walczymy Anetko :)
therock
31 stycznia 2015, 23:00WOW!!!
gilda1969
31 stycznia 2015, 22:40Oj.. współczuję choroby Twojemu M. Mądrze podeszliście do sprawy, że zabieracie się ostro za swoje zdrowie, a Ty za schudnięcie. Jak widać, nie tylko urodzie ono służy:)) Trzymam kciuki mocno i gratuluję pięknego spadku!:))
aneta3030
1 lutego 2015, 10:29dziekuje ci kochana , na szczescie w naszym przypadku wszystko dobrze sie skonczylo ,moj M jest juz w dobrej kondycji i mysle ze w marcu wroci do pracy . Jednak moja byla bratowa w tym czasie nie miala tyle szczescia jej meza nie udalo sie uratowac ,niestety na to samo zmarl . Co do zrzucenia uwazam ze warto zadac o siebie , zycie ma swoja wartosc i my odpowiadamy za siebie jak zyjemy . Czy chcesz byc grubym i meczyc sie z tym czy poprostu popracowac nad soba . Wybralam to drugie popracowac nad soba :) Dziekuje ze trzymasz za mnie kciuki :) Trzymam rowniez i za ciebie :)
gilda1969
1 lutego 2015, 10:54Tak, masz rację, warto o siebie zadbać, zawalczyć i nigdy nie osiąść na laurach. Życie mamy jedno, od nas zależy więcej, niż myślimy:)) Pozdrawiam Cię bardzo ciepło:))
takaja27
31 stycznia 2015, 21:57wspaniale!!!
aneta3030
1 lutego 2015, 10:24musze przyznac, ze sama jestem z tego zadowolona :)
igaa79
31 stycznia 2015, 21:54pięknie, gratuluję;)
aneta3030
1 lutego 2015, 10:23Dziekuje :)
debra
31 stycznia 2015, 21:50I tak trzymać
aneta3030
1 lutego 2015, 10:22postaram sie :)