Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 47 lat |
Miejscowość | Weeze (Niemcy) |
Wzrost | 156 cm |
Masa ciała | 79.40 kg |
Cel | 56.00 kg |
BMI | 32.63 |
Stan cywilny | W związku partnerskim |
Wykształcenie | Powiem później |
Aktywność zawodowa | Praca fizyczna |
Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
Do odchudzania skłoniło mnie złe samopoczucie i wygląd ,nie czuje sie szczęśliwa wszystkie ubrania są za małe ,chciałabym poczuć sie atrakcyjna.Tym bardziej mam już 31 lat i w tym wieku muszę bardziej zadbać o siebie i nie tyć dla własnego zdrowia .
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Moje wcześniejsze diety były skuteczne ale nie na długi okres ponieważ jestem osoba która lubi jeść a stosując głodówkę po czasie jem jeszcze więcej.Stosowałam dietę jedząc tylko warzywa niestety jestem słabą osoba i warzywa to było mi za mało i niestety... za szybko chudłam po diecie wracałam do większej wagi .Stosowałam tez tabletki ,były skuteczne gdy je brałam ,nie miałam dużego apetytu ,miałam więcej w sobie energii ,ale niestety mam problem w zakupie tych tabletek ponieważ zostały wycofane ze sklepów, bez stosowania ich wracałam do wagi.Chciałabym sie nauczyć kontrolować swoje nawyki i zdrowiej sie odżywiać co wolno czego nie jeść wszystko tylko odpowiedniej kolejności i ilości żeby mój organizm nie doszukiwał sie czegoś do przekąszenia .