Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Juz po operacji


Hejka 
Tak jak wam obiecałam melduje się po  operacji.
Wiec nie było złe, na początek dostałam znieczulenie do reki gdzie anestezjolog wbił mi kilka zaszczykow z lekarstwem pod pachę ,po dłuższym leżeniu kiedy ręka już była znieczulona przeszłam na sale operacyjna był lekarz i dwie asystentki .
Byłam świadoma co robią lecz nie widziałam wszystkiego 
moja ręka była zasłonięta parawanem .
W czasie tej operacji zrobili mi zdjęcia które później dostałam .
Nie będę wystawiać tych zdjęć tutaj ponieważ nie każdy ma silne nerwy ,chociaż moim zdaniem nie wyglądają źle . 
Mam 5 szwów rana ładnie jest zszyta prościuteńko ,jestem zadowolona.
Reka boli ,to normalne ,mam zwolnienie lekarskie na 3 tygodnie ,przez tydzień muszę jednak oszczędzać się i wszystkie prace domowe są odłożone na bok .Moj dostał ekstra zwolnienie by opiekować się  dzieckiem .
W następnym tygodniu mam kontrole ,myślę ze chodzi by ściągnąć szwy .
Krotko mówiąc Operacja udana :)
 
Waga 
Waga opada pokazała kolejny spadek 
mam 60,9kg 
woda 
wciąż mało jej pije muszę się poprawić 
ćwiczenia 
wstrzymane 
fast foody 
nie jem 
zdrowa żywność 
staram się dobrze odżywiać 
motywacja 
Dopiero siadłam na spokojnie. Mówiłam, ciężki dzień. Bez treningu ale traktuję to jako odpoczynek dla mięśni..rnrnAle z 6km przeszłam sobie :) Nie ma ciskania dupska w mpk :)

grupa
Funkcjonuje 
dziewczyny sa zadowolone walczymy ostro
z dnia na dzień jesteśmy silniejsze
i bardziej zmotywowane do działania .
Akcja Mega mobilizacja DZIAŁA
Rywaliacja tez stała się popularna ,co mnie bardzo cieszy.
Dziewczyny tylko tak dalej !!!

  • lecter1

    lecter1

    17 lipca 2013, 01:34

    Fajnie, że już jesteś:)

  • pyzia1980

    pyzia1980 (moderator Vitalia.pl)

    2 lipca 2013, 20:18

    Super że się operacja udała.Buziaki :)

  • giga1

    giga1

    1 lipca 2013, 18:45

    Troszkę jeszcze potrwa jak dojdziesz do siebie, odpoczywaj i nie nadwyrężaj ręki, teraz wszystko inne może zaczekać, duużo zdrówka!

  • sziszazi

    sziszazi

    28 czerwca 2013, 21:11

    Wracaj szybko do zdrówka i dzięki za to że wciąż motywujesz, te teksty motywacyjne, naprawdę warte uwagi...być lepszym kimś od siebie wczoraj... to bardzo dobre ujęcie sprawy! Pozdrawiam!

  • monikaszgs

    monikaszgs

    28 czerwca 2013, 20:49

    najwazniejsze ze operacja przebiegla pomyslnie:) teraz oszczwdzaj reke i wypoczywaj :*

  • kasiakasia71

    kasiakasia71

    28 czerwca 2013, 19:06

    Bardzo się cieszę z udanej operacji no i gratuluje wspaniałej wagi

  • therock

    therock

    28 czerwca 2013, 18:19

    najważniejsze że wszystko się udało:) teraz się kuruj i wracamy do aktywności:)

  • kia666

    kia666

    28 czerwca 2013, 12:30

    Dobrze ze operacja sie udala, zycze powrotu do sprawnosci fizycznej.

  • Spychala1953

    Spychala1953

    28 czerwca 2013, 12:12

    Życzę Ci słoneczko szybkiego powrotu do zdrowia i sprawnej ręki. Buziaki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.