Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ciasteczka owsiane


Hej, hej jak zapewne już wspominałam jestem strasznym łasuchem wole cały dzień nic nie zjeść aby pozwolić sobie na batonik.... Dziś wpadł mi w łapki cudowny przepis na ciasteczka owsiane, właśnie pierwsza partia w piekarniku!

- 3 rozgotowane z cynamonem jabłka

- 4 dojrzałe banany

- 2 łyżki płynnego miodu

- płatki owsiane

-płatki jęczmienne

- rodzynki, orzechy , migdały, żurawina itp.

Owoce zmiksować z miodem, później dorzucić reszte płatków tak na oko musi być gęste aby łato łyżką można było nabierać i formować ciastka na blaszce.

Piec ok 25min na 180C

Polecam! wpadne później i opowiem więcej! Buziaki

  • Czarn@Oliwka

    Czarn@Oliwka

    10 sierpnia 2013, 22:11

    ja mam to szczęście, że słodycze mogłyby dla mnie nie istnieć ;) wolę kabanosy niestety

  • MartynaUrbanska

    MartynaUrbanska

    10 sierpnia 2013, 16:50

    Mogą być pyszne

  • inesiaa

    inesiaa

    10 sierpnia 2013, 15:03

    Mmmm ...... brzmi smakowicie, koniecznie napisz jak smakowaly:)

  • czeresniaaa99

    czeresniaaa99

    10 sierpnia 2013, 14:24

    musze wyprubowac ten przepis kocham ciastka owsiane

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.