Cześć :D
Taki śpiący mamdzionek dzisiaj. Nic mi się nie chce. Zdietą chyba w miare, sama nie wiem.
Menu:
2 kromki Wasy, serek Capri, pomidor
garstka musli
kefir truskawkowy
banan
chrupki Sonko -75% tłuszczu, chciało mi się czegoś takiego, a jak znalazłamdietetyczne to było super :D
zapiekanka makaronowa (niestety) z serem
Już dzisiaj bez kolacji, przeholowałam i tak :D
Postaram sięjeszcze poćwiczyć, bo wczoraj nie ćwiczyłam, a dzisiaj tylko ze szkoły napiechotę 7km. :D
Ogólnie nastrójna odchudzanie mam zadowalający. Myśl o szczupłym jędrnym ciałku dodaje mikopa!
Ostatnio koleżanki powiedziały mi, że chciałyby się tak zdrowo odżywiać jak ja,że mi zazdroszczą. Jakbym miała taką figurę jak chociaż jednak z nich to teżzapewne nie jadłabym tak zdrowo.
To mój orbitrek :D Nowy przyjaciel :D
Jak tam u WAS? :)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
as111
11 kwietnia 2013, 23:10Wow jaki sprzęt :) Widzę, że jesteś zmotywowana jak ja - oby nam to nie minęło. 3mam za nas kciuki :) dziękuję za odwiedziny i do zaś ;)
enkaenka
11 kwietnia 2013, 22:32Ruszasz się widzę, ruszasz :D Fajnyy sprzęt :D Powodzenia ;*
granolaa
11 kwietnia 2013, 21:01Jeśli masz dobry nastrój to już naprawdę dużo :D. Przejście na piechotę 7 km to niezła aktywność :)
Kisiala
11 kwietnia 2013, 19:35Super ten orbiterek , tez mam takiego przyjaciela tylko Bieżnie , tylko patrza zebysmy cwiczyly :DD Bilans dnia spoczko , orbiterek spali ta zapiekaneczke wiec luzik kochana ;)) Powodzonka :))))
bleble222
11 kwietnia 2013, 19:17Sprzecik super!! Może dac naprawdę Ci wycisk jak odpowiednio długo na nim popracujesz:)
x001x
11 kwietnia 2013, 18:58Fajny ten Twój nowy przyjaciel :) Ja dziś też spiący dzien i wlasnie DLATEGO zmobilizowalam sie do ruchu :)