Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Świnia na wadze


Dziś syn miał w jaju taką oto cudną świnkę. Śmiałam się jak głupia. 

Przypadek? Nie sądzę🤣🤣🤣 Gdybym się jeszcze nie odchudzała to dziś z pewnością bym zaczęła 😁

Żeby było śmieszniej piątek to mój dzień ważenia. Przypadek? Nie sądzę 🤣🤣🤣 Najśmieszniejsze jest to,że jak przed dietą wchodziłam na wagę to miałam minę jak ta świnia. No mogłaby być zrobiona na moje podobieństwo 1:1🤣 A odkąd się odchudzam liczby dalej kolosalne a papa się cieszy. No jaja.

To,że spasłam się jak świnia wiem od dawna. Ale dziś włączył mi się optymizm. Myślałam,że waga się popsuła. I nie dlatego,że pokazała za dużo. Jeszcze długo, długo będzie pokazywała za dużo. Pokazała zbyt duży spadek. Tak wiem, powinnam się cieszyć i bardzo się cieszę,ale też boję,że to za dużo. Pewnie to zasługa postu przerywanego. Zobaczymy jak będzie dalej. To moje drugie podejście do IF. Pierwsze było bardzo błędne. Skoro w oknie żywieniowym można jeść wszystko to jadłam wszystko i dużo,bo trzeba się najeść na zapas. Przecież można. Jak się domyślacie kiepski pomysł. Dobrze,że szybko zrezygnowałam. Drugie podejście jest mądre i zdrowe. 3 zbilansowane posiłki o mniej więcej stałych porach. I tak oto po tygodniu jest mnie mniej o 3,5 kg i -12 cm w obwodach. Od 9.01. jest mnie mniej o 5,9 kg i 20 cm. Sama jestem w szoku. Fakt,że jestem bardzo otyła,więc pewnie też idzie to szybciej. Przynajmniej na początku. Dalej wyglądam jak wieprz,ale szczęśliwy i dumny z siebie wieprz🤩

Jedzeniowo superowo. Dziś dzień bez ćwiczeń. A jutro rano mój Billy da mi wycisk😍😍😍

Żeby mieć figurę laseczki trzeba zgubić brzuszek świneczki. 

Także

  • jemijem72

    jemijem72

    22 stycznia 2022, 17:58

    Super :) gratuluję :)

    • ambus

      ambus

      22 stycznia 2022, 19:58

      Dziękuję bardzo:)

  • MrsNathalie

    MrsNathalie

    22 stycznia 2022, 13:01

    Gratuluję! :D Super wyniki :) Powodzenia i "do boju króliczki" :D Ps. Bardzo fajnie czyta się Twoje pamiętniki :) Takie są napompowane pozytywną energią, że czytanie ich to czysta przyjemność. Czekam na kolejny wpis :D

    • ambus

      ambus

      22 stycznia 2022, 13:57

      Bardzo dziękuję za miłe słowa i gratulacje:)

  • Naturalna!

    Naturalna! (Redaktor)

    22 stycznia 2022, 11:22

    Świnie to bardzo inteligentne zwierzęta. W niektórych testach wypadały lepiej od psów 😉 od kilku lat potajemnie marzę o tym, żeby w przyszłości mieć miniaturkę, czarną świnkę o imieniu Leon 😂🤣🤣😂 nie wiem czy to kiedykolwiek się spełni, ale tak sobie wymyśliłam. O kozach, krokiem, kurach czy 2 psach nie wspominam 😉😉😜 moglabym mieć je wszystkie.

    • Naturalna!

      Naturalna! (Redaktor)

      22 stycznia 2022, 11:22

      Komentarz został usunięty

    • Naturalna!

      Naturalna! (Redaktor)

      22 stycznia 2022, 11:23

      * krowach a nie "krokiem"

    • ambus

      ambus

      22 stycznia 2022, 11:26

      Oj tak. Bardzo inteligentne bestie. Sąsiad ma taką, cudna jest. Jak idziemy to biegnie do bramy i macha ogonem jak pies. Zawsze sobie z nią pogadam😁 Ja też mogłabym mieć cały zwierzyniec. Takie gospodarstwo agroturystyczne albo mini zoo. Bajka😍

  • Berchen

    Berchen

    22 stycznia 2022, 10:01

    jak sama widzisz - uczysz sie i wyciagasz dobre wnioski, spadek jest niesamowity , krok po kroku za pol roku bedziesz miala nowa siebie - prosze cie - nigdy nawet niech ci nie przejdzie przez mysl porownywanie takie jak w tym wpisie , nic to chyba nie daje poza ponizaniem samej siebie , niepotrzebnie. To ze jest sie jakis czas grubszym to w innych krajach byloby nawet zaleta. Ogladalam dopiero program o Ugandzie - tam szczuple kobiety nie maja szans u facetow, nasmialam sie do rozpuku jak taki jeden mowil ze jak chuda to znaczy ze niedozywiona i widocznie biedna, nie ma krow, ktore wnioslaby do malzenstwa. A przy seksie to balby sie ze pokaleczy sie o kosci, hahaha, normalnie cyrk.

    • ambus

      ambus

      22 stycznia 2022, 11:20

      Dziękuję bardzo. Ten wpis był bardziej pisany z humorem i dystansem😁 Nie poniżam samej siebie. Mam specyficzne poczucie humoru. W Ugandzie miałabym branie. Zawsze się śmieję,że za czasów Rubensa byłabym gwiazdą. Naprawdę cyferki na wadze nie sprawiają,że czuję się gorsza.

  • MUMStacha

    MUMStacha

    22 stycznia 2022, 08:56

    Gratuluję spadku!! Wiadomo, że pierwsze spadki największe więc trzeba się nimi cieszyć zanim przyjdzie kryzys!

    • ambus

      ambus

      22 stycznia 2022, 11:22

      Dziękuję 😁 I kryzysy pokonam. Długa droga przede mną i na pewno przegram nie jedną walkę. Ale wojnę wygram.

  • YouWantYouCan

    YouWantYouCan

    22 stycznia 2022, 00:32

    świetny spadek - nie licz , ze tylko lub aż , że to waga , że gruba - no pewnie ! Ale mogłoby spaść 3 kg a jednak poszło więcej więc niesamoistnie total - Duża w tym Twoja zasługa ! Tak więc szacun ! A teraz " idź " po to co " Twoje " :)

    • ambus

      ambus

      22 stycznia 2022, 11:21

      Dziękuję. Idę i się nie poddam. Przyszedł czas zmian ostatecznych.

  • Milosniczka!

    Milosniczka!

    21 stycznia 2022, 20:16

    Uwielbiam czytać Twój pamiętnik. Aż z niecierpliwością czekam na kolejne wpisy. Do boju!!!

    • ambus

      ambus

      21 stycznia 2022, 20:34

      Dziękuję bardzo☺️ Ogromnie mi miło. Wpisy będą,bo muszą być. Inaczej polegnę. Fajnie,że ktoś chce to czytać.

  • ojsetka

    ojsetka

    21 stycznia 2022, 18:41

    Świetne wyniki, gratuluję z całego serca. Brawo👏👏👏👏❤️

    • ambus

      ambus

      21 stycznia 2022, 18:47

      Bardzo dziękuję😘

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.