Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Śpioch (36 tydzień)

Cześć Kochani

Południe mija, a ja wciąż jestem senna - też tak macie? Gdy w końcu nadchodzi jesienna szarówka, ja zamieniam się w misia Obijam się po domu i próbuję się ogarnąć Jestem w takim stanie od piątku i ciężko mi się zmobilizować. Tak wiec na dziś krótki wpis, bo zaraz padnę na klawiaturę

Wczoraj zaliczyłam cotygodniowe spotkanie ze szklaną i zobaczyłam jakże przyjemne -0,5 kg Och, powolutku, krok za krokiem, zaczynam się oddalać od setki. Nie jest to zabójcze tempo, ale najważniejsze, że tendencja się utrzymuje Początek tygodnia miałam mocno aktywny, ciężko ćwiczyłam i wynik mógłby być lepszy, ale im bardziej robiło się pochmurno, tym moja aktywność zaczęła spadać No cóż, mam nadzieję, że w końcu się obudzę - macie jakiś dobry sposób?

W tym tygodniu dopadły mnie też zdradliwe słodkości - jeden kolega przyniósł do pracy ciastka weselne... dla każdego pudełko! Ech, no coś tam skubnęłam, niestety. Ale mobilizuję się i wracam na dobre tory Tylko trochę za mało teraz piję wody w domu. W pracy 1,5 litra spokojnie, w domu drugie tyle też jeśli mam trening. Ale gdy nie ćwiczę, to mi zimno i pić się nie chce... Muszę się wziąć w garść!

Ale na razie otulam się kocykiem i powolutku odpływam  Nawet muzyka, która zazwyczaj mnie pobudza, dziś mnie usypia Na obiad mam rozgrzewający rosół... no to mogę pospać Ściskam Was ciepło i życzę Wam, mimo marnej pogody, dużo radości i przyjemnego popołudnia

Buziaczki!