Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jadłospis 2100 kcal


1. Ciepła woda z cytryną, zielona herbata, czerwona herbata, czystek, woda

2. Bataty, czerwona kapusta, syrop klonowy, ocet balsamiczny: 600 kcal

3. Naleśnik, pomidory, mozzarella, oliwki czarne, bazylia: 1500 kcal

4. Kawa

  • eszaa

    eszaa

    1 marca 2020, 21:24

    tak mało jedzenia, a tak duzo kalorii. jejuuu, ten nalesnik to jakis mega wielkolud

    • Amarantaa

      Amarantaa

      1 marca 2020, 23:27

      Jedzenia właśnie było bardzo dużo, stąd i dużo kalorii.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.