Przede wszystkim muszę Wam podziękować za miłe słowa, zachęty i wsparcie...naprawdę to dużo dla mnie znaczy...
Nie mogę powiedzieć, żeby mój mąż mnie nie dopingował szczególnie w ćwiczeniach, ale zawsze to jednak inaczej jak się z kobitkami pogada o takich babskich sprawach... naprawdę super sprawa...
Z tą nudą to niestety jest tak, że nie sprzyja to diecie, bo jak się siedzi i nic nie robi to cały czas się myśli o jedzeniu i cały czas jest się głodnym...przynajmniej ja tak mam.
Jeśli chodzi o dietę to jest nawet ok...przede wszystkim zero słodyczy i o dziwo nie ciągnie mnie do nich wcale a wcale...przynajmniej na razie.
No i w końcu zapisałam się na moje zabiegi odchudzające...dla nie wtajemniczonych: zakupiłam na gruponie pakiet 40 zabiegów odchudzająco -wyszczuplających. Są to 4 różne zabiegi wykonywane po 10 razy, problem polega tylko na tym, że muszę dojeżdżać do Krakowa, czyli ode mnie 40km... Zaczynam w przyszły piątek...
Czytałam opinie na necie i są różne... z resztą jak ze wszystkim...jednemu pomoże innemu nie, ale na pewno nie zaszkodzi (mam przynajmniej taką nadzieję).
Tak naprawdę to kupiłam je z myślą o wakacjach...chciałabym naprawdę dobrze wyglądać, czyli schudnąć i wymodelować szczególnie te trudne partie ciała, no i co za tym idzie dobrze czuć się w swoim ciele.
A poza tym pieniądze już wydałam i teraz już muszę zrealizować kupon... no cóż poczekamy zobaczymy.
Mnie wtorek już prawie minął...przynajmniej w pracy jeszcze godzinka,a jak wrócę to orbitrek i filiżanka dobrej kawy...
W takim razie życzę Wam wszystkim miłego popołudnia wtorkowego i "do zobaczenia"
.Kicia.
1 lutego 2013, 13:29u mnie w listopadzie byl zastoj a tego roku poprostu niechce zmarnowac wiec dzialam kombinuje probuje i musi spadac u ciebie tez bedzie ok moze sprobuj cos zmienic w cwiczeniach diecie
uLa2012
31 stycznia 2013, 16:21daj znać czy coś dają :) :*
Orbitrekowka
31 stycznia 2013, 10:45Napisałam Ci w wiadomości prywatnej ale nie wiem czy odczytałaś, a więc: klub "Balans" przy u. 1 Maja. Karnet miesięczny na dowolną ilosc wejsc kosztuje 125zł, na 16 wejsc 110zł i są mniejsze karnety, zależy na ile chcesz. Jedna, indywidualna godzina - 12zł. (w sensie, bez karnetu). Karnet sie opłaca, bo wychodzi Ci po jakieś 7.5 zł za godzine ;)
Orbitrekowka
31 stycznia 2013, 10:28Jeśli cwiczysz na orbim 70min. to super... źle to w takim razie zrozumiałam... ;). Ale polecam (jeśli masz czas) aerobik lub zumbę ;).
Karmelkowaaa
30 stycznia 2013, 10:58dziękuję za wsparcie! :* sama wizisz jak jest.. ja wiem ze przesadzam, ale ciezko jest :(
Orbitrekowka
30 stycznia 2013, 10:56Na Zumbie byłam wczoraj i było świetnie :) Było tak wiele dziewczyn, że w sali czułam się duszno. Pot leciał ze mnie tragicznie, więc cwiczenia + sauna :) Masz rację z tym siedzeniem. Ja mam tak, że jeśli siedzę i faktycznie nic nie robię to myślę tylko i wyłącznie o jedzeniu, dlatego staram się zawsze czymś zając. Może zacznij chodzic na aerobik, bądź zumbę? :)
marissaaa
29 stycznia 2013, 22:24Wooooooow fajna okazyjke dorwalas na grouponie:D ja ytez musze cos takiego upolowac!!pz
Effta
29 stycznia 2013, 20:35łooooooo, czekam na relacje z tych zabiegów! :)
Evcia1312
29 stycznia 2013, 19:26doskonale Cie rozumiem z tą nudą;)
ewela22.ewelina
29 stycznia 2013, 19:25no zabiegi mega:))
ellysa
29 stycznia 2013, 17:01a ja tak sobie mysle Aniu kochana,ze Ty tak naprawde nie potrzebujesz zadnej diety,cwiczen,ot tak relaksacyjnie dla siebie,ok:)ale Twoj maz uwielbia Cie taka jaka jestes,to widac na kazdym zdjeciu,milo;-))
renii01
29 stycznia 2013, 15:21ty sie nudzisz a ja nie mam czasu nawet zjeść :( napisz później jak te zabiegi bo jestem ciekawa :)
Justynak100885
29 stycznia 2013, 15:18U mnie teraz też luzniejszy okres w pracy i dlatego intensywniej mysle o jedzeniu niestety :/// a te zabiegi na pewno nie zaszkodzą :)*
Nienia87
29 stycznia 2013, 15:04Zdaj relacje jak te zabiegi podzialaly . Buziaki
smoczyca1987
29 stycznia 2013, 14:37ja to może się skuszę na zabiegi ujędrniająco-wyszczuplające jak uda mi się zrealizować moje cele ćwiczeniowe ;D i ciesz się nudą, bo ja mam taki zapierniczę, że po 5-tej godzinie mam dośc wszystkiego @,@
tosia7891
29 stycznia 2013, 14:25ja jeszcze mam nie cala godzine...ogolnie oobrobilam sie ze wszystkim i teraz udaje ,ze cos robie hehe...trudne takie sciemnianie powiem Ci...no ale co mam inne wyjscie nie....a zabiegow zazdroszcze fajnie :) musze tez polazic po gruponie i moze mi sie cos uda wychaczyc :) Buziaki :*
Kamalo
29 stycznia 2013, 14:14ja mam jeszcze 4 h pracy ale sezon rzeczywiście martwy... chyba w każdej branży;-)
OnceAgain
29 stycznia 2013, 14:11Kochana jak kupiłaś te zabiegi to nic tylko korzystać :) na pewno Pani podczas pierwszej wizyty odpowie Ci na wszystkie pytania i rozwieje Twoje wątpliwości. Spytaj się jej też co ile musisz przychodzić żeby efekty były najbardziej zauważalne :)