Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wstręciucha


Waga wstrętna, jeden dzień pokazuje spadek, drugi dzień nawyższenie, kto ma to wytrzymać.   Nawet nie wiem, czemu mi tyle przybyło (30 dkg), chyba znowu zatrzymana woda , bo czuję  się taka napompowana i palce nie mogę zgiąć .


Tylko dlaczego ta woda się tak zatrzymuje ? I co z tým možná. zrobić ?
-czy ktoś wie ?

  • misiak1962

    misiak1962

    13 lipca 2023, 21:39

    U podobnie jest z wagą ,pozdrawiam

  • tara55

    tara55

    13 lipca 2023, 15:44

    U mnie jest podobnie. Pozdrawiam.

  • zlotonaniebie

    zlotonaniebie

    13 lipca 2023, 11:40

    Trzeba pić dużo wody, zwłaszcza gdy są takie upały. A dzienne wahania wagi zawsze będą, bo tak zbudowany jest nasz organizm.1 kg to to nie jest ani tycie, ani chudnięcie, tak po prostu jest. Więc lepiej ważyć się raz na 1-2 tygodnie, wtedy bardziej widać, czy chudniesz czy nie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.