Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 38

Endomondo mnie oszukało, sygnał GPS się zgubił i aplikacja zjadła mi ze dwa kilometry. Niby przebiegłam ponad 8, a w rzeczywistości ponad 10km. Więc udało mi się, 30km w ciągu tygodnia. Jest moc. 

Trochę dziś skrewiłam, bo podjadałam orzeszki, ale przed browarem się nie ugięłam. Sączyłam sobie wodę. 

M. jest niemożliwy. Zadzwonił, że pojawi się, wróci z pracy, ogarnie się i przyjedzie do nas. Ponad trzy godziny później dzwoni znowu, że może być za jakieś 40-50minut. Kiedy ja i G. już się zbieraliśmy. No, mistrz. Pół roku nas nie widział i do tej pory nie znalazł czasu, by nas odwiedzić. Kumpel, że hoho. 

Bilans:

przed bieganiem (7.00): pół banana

śniadanie (9.00):  5 łyżek domowego muesli, pół banana, truskawki, kefir, mleko 1,5%, cynamon

obiad (13.00): makaron z tuńczykiem w pomidorach, z zielonymi i czarnymi oliwkami

podwieczorek (15.30): kilka truskawek

kolacja (19.00): talerz barszczu ukraińskiego

+ orzeszki

trening: https://www.endomondo.com/workouts/541027578/22258...

+ 1,5h zakupów z mamą