Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
W koncu razem!

Po 15 dniach rozlaki, w koncu wypisali V ze szpitala. Na razie glownie lezy, ledwo lazi po mieszkaniu bo nie ma sily i kreci mu sie w glowie - stracil 8kg. Takze wszystko na mojej glowie - dobrze ze wstaje wczesniej niz kiedys, inaczej by troche kiepskk bylo z czasem w ciagu dnia. Zakupy i przygotowanie posilkow to moja brocha teraz.  Dobrze ze wszystkie przepisy ktore on zna ja tez juz dawno opanowalam,  wiec nie jest tak ze je salatki a ja sobie rybe smaze;)

Ostatnio wpadam do jednego z marketow w poszukiawniu promocji ( bo tu jedzenie tanie nie jest) i wczoraj doslownie moge sobie dac tytul MiSZCZA promocji!! Upolowalam nuggetsy z lososia 360 gr, 1 filet z lososia, kubeczek kremowki i 2 bounty... wszystko w  cenie mniejszej niz nornalnie same nuggetsy. Wrocilam do domu zachwycona lowami i planem posilku na dzis - po drodze dokupujac ocet balsamiczny. I OMG! Losos smakowal przepysznie!! Az mi sie uszy trzesly! Uwielbiam dobrze zjesc;D

W kwestii diety - wrocilam na pasek. Dzis sobota wiec sie tez pomierzylam i spadek w stosunku do zeszlego tygodnia jest. Wiec jestem zadowona.

Korzystajac z pieknej pogody - wyciagnelam rower. 18km wpadlo. Znowu pizgawica nad zatoka, ale jak juz sie uspokoilo - magia!

Wrocilam zmeczona, zadowolona i glodna! Wiec wspomniany losos gotowy w 5min na patelni z wielka porcja salatki - wpasowal sie tu idealnie. V oczywiscie przygotowalam vege opcje.

Dzis przerwa od cwiczen. Rower musi wystarczyc. Kolana musza tez odpoczac. 

Z nowosci zaczelam sluchac norweskiego radia - poki nie belkotaja to nawet jestem w stanie zrozumiec o czym trajkotaja. Jedna ichnia piosenka tez wpadala mi w ucho - na poczatek sie nie zniechecilam jeszcze, a to dosc istotne;)