Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
YT


Z braku roboty jest czas na you tube. I kreca mnie kulinarne vlogi. Z racji tego co jemy - wegetarianskie i weganskie. Dzis wiec zrobilam veg manchurian, a jutro moze veganskie tong pao. Tyle ze w tym przepisie chca zeby wsypac az 2 lyzki cukru... a V cukru jesc nie moze..wiec musze pomyslec jak to obejsc.. bo troche to przemyce, ale nie moze byc slodkieeee...

W pt mamy goscia. Wiec on juz wroci do garow;)) ja sie zajme zabawianiem, on pitraszeniem.

**

Wzielam dzis w obroty sztange. Po dluzszej przerwie czuje i nogi, i rece...jutro powtorka z rozrywki. Potem juz 20k krokow na dzien wiec sily ani ochoty nie bedzie.

**

Tymczasem siadam nad norweski. Samo sie nie zrobi. A chcialabym zwiekszyc zasob slow. Bo miloby powiedziec nie nie mow do mnie, tylko zamknij dziub;)) 

  • Tartaletka

    Tartaletka

    16 września 2020, 18:05

    Da radę użyć do tego miodu?

    • alexsaskee

      alexsaskee

      16 września 2020, 18:48

      Mozna by.. rozwazam tez slodzik;)

    • Tartaletka

      Tartaletka

      16 września 2020, 18:52

      Moja koleżanka nie używa cukru i jako zamiennik stosuje właśnie miód. Co do słodzików, może erytrol, polecany cukrzykom?

    • sansewieria

      sansewieria

      16 września 2020, 20:18

      A jaka jest różnica pomiędzy cukrem a miodem?;)

    • Tartaletka

      Tartaletka

      16 września 2020, 20:21

      Miód jest zdrowszy.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.