Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowa /stara przyjaciolka


A jest nia JURINA8000 czyli sprytna maszyna wytwarzajaca fale ultradzwiekowe pomagajace w ujedrnianiu skory i zmniejszeniu obwodow, mowiac w skrocie - nakladam pas na brzuch, podlczam diody i kopie pradem;))

Stoi owo cudo u mamy, bo jakies 10 lat temu zakupila na jednym z pokazow po zabiegach modelujacych. Pamietam ze jak tam jezdzila to schudla. Moze niezbyt na wadze ale wizualnid owszem.

Wiec wczoraj mialysmy 1 sesje po latach przerwy. 30min szybko zlecialo. W teorii powinno sie to robic 1h przez 5 dni, potem 2 dni przerwy i znowu. 

Dzis rano obudzilam sie z bolem miesni brzucha. Wczorajsze cwiczenia daly o sobie znac. Czyli cos zadzialaly. Poobserwuje sytuacje te 12 dni. Codzinnie cwiczenia i masaz maszyna. Chocby spadlo kilka cm, bedzie to spadek na wage zlota;)

Musze isc do dentysty.. i wiem ze musze to zalatwic przed wylotem, ale tak sie boja wyrywania ze na sama mysl lapie paranoje..

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.