Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Twoj tylek dobrze wyglada!

i uda tez! Takie sie jakies jedrne zrobily!

Wczoraj to uslyszalam.i nie wiedzialam czy sobie V jaja robi czy faktycznie zauwazyl lepsza wersje nagosci w ostrym swietle lazienki. Komplementow na temat wygladu milo sie slucha. W koncu po czesci o to tu chodzi. Zeby ubrania dobrze sie ukladaly, zeby dobrze sie czuc i zeby najblizsze osoby zauwazyly progres, gdy on nastepuje.

Walentyki, dzien jak co dzien. Ostatnie lata mieszkalismy na pokoju, teraz wynajmujemy mieszkanie.. wiec moze kolejne walentynki spedzimy juz na swoim? Zobaczymy.  Tak wczoraj patrzylam na V lezacego kolo mnie i pomyslalam ze nigdzie indziej z nikim innym bym lezec juz nie chciala. Tyle w kwestii romansu:)

Czwartek zaczety aktywnie - dzis wioslowanie i katowanie rowerka stacjonarnego. Mokra koszulka i 600 kcal spalone. Ostatnio wyczytalam,ze w cardio nie chodzi o dlugosc ale jakosc wysilku. Stad np interwaly daja lepsze rezultaty. Wiec.zeby.nie bylo nudno pedalowalam ze zmiennym obciazeniem w tempie jak reszta biegla interwaly. Do ich muzyki. Ogien z nog strzelal!

W tym tygodniu mam wielka ochote na ryby. Juz pomijajac krewetki na kolacje.. mialam tez salatke.z lososiem na sniadania i dorsza na obiad. Jeszcze troche.i mi pletwy wyrosna;)

Pytanie modowe. Czy ktos z was nosi cygaretki? Bo mysle by kupic np biale albo pastelowy roz... ALE. Mam 182 cm wzrostu i czy to bedzie wygladalo jak spodnie z mlodszej siostry? Mysle ze moze zamowie z zalando albo mango z darmowa odsylka w razie czego..ale na urop bylby to fajny pomysl!